Иногда, чтобы справиться с этими неприятными симптомами, нужно услышать мудрый совет от мамы, получить классный подкол от друга или отправиться в путешествие. А иногда достаточно просто влюбиться и заняться тем самым.
Потому что, оказывается, долгое отсутствие половой жизни может существенно влиять на наш организм. Мы собрали целых 12 вещей, которые происходят с телом, если последний секс был у тебя слишком давно.
Ты всегда в печальке
Сексолог Стефани Бюлер в своей книге Sex, Love, and Mental Illness пишет о том, что оргазм способствует выбросу серотонина и эндорфина — гормонов, которые отвечают за состояние счастья. А если у тебя долго не было того самого, соответственно, и порцию счастья ты не получала. Вот она откуда, эта вечная тоска. Найди парня ;)
Зато твоя {} не становится меньше
Как тебе, возможно, казалось. Да что уж там, некоторые девочки до сих пор уверены, что если перерыв будет слишком долгим, все там внизу зарастет. Не волнуйся, твой «пирожок» будет в порядке. А вот если секса долго не бывает у парня, его «багет» реально станет меньше. И это не шутка.
Тобиас Колер, доктор медицинских наук и доцент урологии Медицинской школы Университета Южного Иллинойса, предупреждает: «Если они ничего не делают для поддержания нормальной эрекции, со временем происходит сокращение полового члена. Без регулярных эрекций внешние ткани могут стать менее эластичными и сжаться, делая то самое на 1-2 сантиметра короче». Вот это поворот.
Ты теряешь интерес к этому занятию
Если воздерживаться от секса достаточно долго, интерес к нему сначала станет меньше, а потом и вовсе пропадет. И ты даже скучать по нему не будешь. Правда, и Коул Спроус в мокрой липкой белой майке сниться перестанет. Но не переживай, либидо возвращается, как только ты возвращаешься в строй.
Ты не уверена в себе и почти всегда зла
Исследование, опубликованное в 2001 году в журнале Journal of Sex Research врачами из Университета штата Джорджия, показало, что люди, которые мало делают ЭТО, часто испытывают чувство неуверенности, разочарования, гнева и даже депрессии.
У тебя могут быть проблемы со сном
У девочек это проявляется не так сильно, как у парней, но тоже бывает. Нарушения сна опять же могут быть связаны с гормонами — окситоцином, серотонином, пролактином и другими. Пролактин вызывает чувство сексуального удовлетворения и, как следствие, чувство, что оганизму необходимо восстановление. То есть сонливость.
Ты чаще простужаешься
Доктор Кори Хоникман утвержадет, что в отсутствии секса наша иммунная система ослабляется. Все дело в том, что занятия ЭТИМ дают стимул к производству антител, которые борятся с инфекциями. Исследование, проведенное учеными из Университета Уилкса-Барре, показало, что студенты, занимающиеся регулярным сексом 1-2 раза в неделю, обладают более высокими показателями уровня антител.
Зато меньше драмы
Мы тут все писали о полезности секса, но знаешь, есть ведь и обратная сторона. Например, секс всегда связан с определенными переживаниями. Ну типа: «Ой, он так странно на меня посмотрел после всего, наверное ему что-то не понравилось» / «Хм, а что если мне захочется в туалет в самый неподходящий момент?». А если нет секса, то и таких проблем тоже нет. Ты меньше нервничаешь, не тратишь время на бесполезные размышления и можешь посвятить себе и саморазвитию больше времени. Ты становишься спокойнее и флегматичнее.
Ты становишься чуть менее привлекательной
Мы уже тут писали про гормоны, и ты наверное успела понять, какой мощный контроль они имеют над твоим телом. Итак, когда ты делаешь ЭТО, твой организм вырабатывает окситоцин и допамин. Эти ребятки отвечают за чувство счастья. А когда ты счастлива, ты больше улыбаешься, смеешься и вообще светишься уверенностью. Все это выглядит дико привлекательно. Подробнее об этом читай здесь.
Ты хуже соображаешь
О боги, а вот это реально отстой! Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что секс стимулирует нейрогенез, то есть создание новых нейронов в мозге, что улучшает когнитивную функцию. Сексуальный опыт способствует росту клеток в гиппокампе — это такая штука в нашем мозге, которая отвечает за формирование эмоций и консолидацию памяти. А значит, запоминать стишки тебе будет легче.
Симптомы ПМС становятся хуже
В отсутствие секса ты получаешь меньше эстрогена, что может вызывать тянущую боль внизу живота и эмоциальный диссонанс.
Обоняние притупляется
Не всегда и не у всех, но все же такое встречается. Не веришь? Погугли!
Следующий секс может болезненным
Это будет немного напоминать первый раз — когда не входит, опухает и болит. Но это не страшно, и после парочки тренировок все пройдет. Просто предупреди своего парня.