5 хаков, чтобы сделать холодное зимнее утро добрым

Ведь нельзя просто так взять и проснуться бодрым, когда за окном жуткий холод.

У тебя тоже вызывают раздражение счастливые лица людей по утрам? И ты тоже недоверчиво косишься на них в ожидании, когда их система заглючит? Они ведь пришельцы с другой планеты, не иначе. Что ж, welcome to the club. На самом деле, ты  испытываешь скорее не раздражение, а хорошо завуалированную зависть. Ведь так хочется начинать день нормально, а не так, как будто ты всю ночь спала не под теплым одеялом, а под дорожным катком. И, поверь, это возможно. Сейчас мы тебе все расскажем. 

Спи подольше

Уверены, ты не это ожидала услышать! Сюрприз. В холодное время года важно высыпаться и накапливать энергию. Если ты собираешься с утра полтора часа, то уже после обеда чувствуешь, что силы оставили тебя. Поэтому научись собираться за 30 минут. Это на самом деле легко – с вечера приготовь одежду и помой голову. Утром тебе останется только натянуть все это на себя и сделать легкую укладку.

Фото: tumblr.com

Используй термальную воду

Ничто так не бодрит, как ведро прохладной воды, опрокинутое на лицо. Но это уже для любителей хардкора. А тебе мы посоветуем использовать термальную воду. Как только прозвенел будильник, распыли на себя немного прохладной водички – вот увидишь, это действительно бодрит.

Фото: tumblr.com

Слушай музыку

Возьми себе за правило слушать по утрам радио. Радостные голоса ведущих вернут тебя к жизни, а зажигательная музыка заставит размять сонное тело в танце.

Фото: tumblr.com

Завтракай

Твоему организму предстоит непрерывно вырабатывать тепло. Если его не заправить, он начнет работать с перебоями. Так что потрать 5 минут на быстрый завтрак. Вот, например, горячий бутерброд с колбаской и сыром готовится 2 минуты. Съешь ты его как раз за оставшиеся три. Альтернативу бутербродам можно найти тут.

Фото: tumblr.com

Носи вещи со снеговиками

А также со снежинками, пингвинчиками и оленятами. Скоро Новый год, помнишь? И уже официально можно открыть сезон смешных тематических свитеров. Пусть классный принт на одежде поднимает тебе настроение, а шерсть согревает тело и душу :)

Фото: tumblr.com

Метки: развлечения, зима, лайфхаки, утро, привычки, мотивация, лень

Комментарии ElleGirl

0

VK комментарии

0

Перейти ко всем публикациям раздела Развлечения

ИНТЕРАКТИВНАЯ ВЕРСИЯ
ЖУРНАЛА ELLE GIRL
ЖУРНАЛ ELLE GIRL

Твой любимый журнал в удобном формате