Челлендж: что будет, если месяц питаться в Макдоналдсе

Такого результата мы точно не ожидали.

Слышала о знаменитом челлендже Моргана Сперлока «Super Size Me»? Мужчина не ел ничего, кроме продуктов из Макдоналдса, в течение 30 дней. В результате медицинского осмотра у него обнаружили увеличение веса на несколько килограммов. Англичанин Райан Уильямс не согласен с результатами челленджа Сперлока. Он решил доказать, что можно прийти в форму за 30 дней, питаясь только едой из Макдоналдса.

Райан проводил один час в тренажерном зале каждое утро. В конце месяца эксперимент показал, что Райан похудел почти на 12 килограммов!

Вот что Райан рассказал о своем опыте:

«Это была тяжелая работа, но на самом деле она была очень приятной. Я готовился к тому, что мне надоедят определенные продукты, но этого не произошло. Вместе с Биг Маком я обязательно съедал фрукты или салаты. И, конечно, не забывал про регулярные физические упражнения».

На личном примере Райан доказал, что питаться фастфудом без вреда для фигуры можно, главное – соблюдать свою норму потребления калорий и тренироваться.

Метки: Макдональдс, Макдоналдс, фастфуд, питание, челлендж, похудение,

Комментарии ElleGirl

0

VK комментарии

0

Перейти ко всем публикациям раздела Развлечения

ИНТЕРАКТИВНАЯ ВЕРСИЯ
ЖУРНАЛА ELLE GIRL
ЖУРНАЛ ELLE GIRL

Твой любимый журнал в удобном формате