АПРЕЛЬ 2019

В продаже с 15 марта

Первый номер бесплатно*

* Ноябрьский номер журнала ELLE girl в Google Play

Коул Спроус & mental health

#Коул Спроус #mental health
#Маша Ивакова #Юрий Пак aka Haru #Хиро Файнс-Тиффин #После #Эйса Баттерфилд #Эмма Маккей

В продаже с 15 марта

Привет, дорогая читательница, надеюсь, что уже могу поздравить тебя с наступлением весны – и пусть даже еще не весь снег за окном растаял. Гораздо важнее – почувствовать, как надежда на что-то новое и лучшее зарождается где-то в самом сердце, когда на лицо падают первые теплые лучи. Остается только впустить в себя эти ощущения и дать им волю прорасти в нечто большее.

Этот весенний номер получился у нас не по традиции серьезным: мы решили поговорить о важности ментального здоровья, которое, к сожалению, часто изнашивается после долгой холодной и мрачной зимы.

С одной стороны, с приходом тепла мы все обновляемся и готовимся начать новую жизнь, провести удивительное лето и исполнить свои мечты, а с другой – любая мелочь может пошатнуть этот карточный домик позитивного мышления, который мы с трудом возводим вокруг себя.

И тогда мы рискуем вновь сорваться на самое дно той темной ямы, из которой так усердно выкарабкиваемся. Нам очень хотелось донести до тебя одну простую мысль: испытывать сейчас противоречивые чувства – это нормально, бояться, что вот-вот снова впадешь в апатию, – тоже. Важно понять, что ты не единственный воин в этом поле, вокруг тебя мы, другие люди, такие же раненые, уставшие, испуганные и сомневающиеся. Да, может быть, как-то по-другому, да, может быть, глядя со стороны, и не скажешь.

Но мы в этой лодке все вместе, и, чтобы не утонуть, нам нужно поддерживать друг друга: подставлять плечо тем, кто выбился из сил, одаривать добрым словом того, на чьем лице уже давно не появлялась улыбка. А еще бывает, что кажется, что ты одинока и в твоей лодке никого больше нет.

И это вовсе не повод сдаваться, это повод сильнее сжать весло и грести старательнее, помня, что даже если сегодня все плохо, то завтра или совсем скоро все будет по-настоящему прекрасно – так, что даже и не поверишь своему счастью.

Поэтому включаем в себе внутреннего барона Мюнхгаузена и сами вытаскиваем себя из болота.

Ведь, в какой бы сложной ситуации ты ни оказалась, у тебя всегда есть ты – твой лучший друг, который не бросит и будет бороться за тебя до последнего.

Я, например, в этом году была себе верным товарищем. Должна признаться: под конец зимы мне всегда тяжело – начинаю безостановочно болеть. Это сказывается на работоспособности, внешности и настроении, я очень расстраиваюсь и ругаю себя – и ситуация только ухудшается.

Но в этом сезоне я неплохо справилась, просто добавила в свои не всегда приятные дни вещи, которые делали меня счастливой: вождение машины (сесть за руль я мечтала с 18 лет), йогу по утрам (такой релакс, что ранний подъем не был в тягость) и даже пару раз сходила к психологу (выговориться было чертовски приятно). Уверена, и у тебя все получится. Держу за тебя кулачки и вместе с лучиком добра посылаю этот добрый номер :)

Звоните Коулу!

Интервью: специально для Elle Girl

Начало истории

Фильм «В метре друг от друга» с Коулом в главной роли выходит на экраны только 1 мая. А вот с самой историей ты можешь познакомиться уже сейчас!

I`m not OK

Ментальный расстройства – широкое понятие, которое в целом определяют как «состояние психики, отличное от нормального». Чтобы не нагружать тебя лишними терминами, мы решили от теории перейти к практике и на примере историй реальных подростков посмотреть, как протекают те или иные расстройства, как с ними борются и что обычно помогает в таких случаях.

Let him be your Хиро

Звезда фильма «После» Хиро Файнс-Тиффин – о сложностях на съемочной площадке, детских мечтах и знакомстве с Дэниэлом Рэдклиффом

На грани фола

Кто такие «бордерлайнеры» и почему у них особый магнетиз?

Время фейка

История о том, как социальные сети влияют на наше психологическое здоровье. И почему информационный прогресс утопил нас в одежде с «черного рынка»

Красивая мифология

Одни создают мифы в сфере красоты, другие развенчивают. Но чем больше споров вокруг неоднозначных вопросов, тем интереснее в них разбираться. Проверим, в какой бьют-миф веришь ты

Маша Ивакова

Популярная телеведущая и актриса Маша Ивакова знает, как счастливо жить по лунному календарю, любить себя и не бояться самых смелых желаний

Юрий Пак aka Haru

О том, как талантливый кореец родом из Владивостока продвигает k-pop в русские массы

Золотая клетка

Красивые не по своей воле. Жестокая диктатура общества в пользу прекрасного. На какие жертвы идут корейские девушки, чтобы их приняли окружающие?

Референс успеха

Илья Кувшинов – диджитал-художник, давно известный на просторах рунета. Переехав в Японию, последние два года он принимал участие в создании полнометражного аниме-фильма. Об этом мы и решили его расспросить

Гороскоп

ИНТЕРАКТИВНАЯ ВЕРСИЯ
ЖУРНАЛА ELLE GIRL
ЖУРНАЛ ELLE GIRL

Твой любимый журнал в удобном формате