депрессия
Можно ли выйти из депрессии самостоятельно, какие признаки у депрессии и как правильно выстроить лечение, чтобы не запустить психическое расстройство, — читай в нашем материале 👇
В Международный день борьбы с депрессией я предлагаю тебе пройти короткий, но очень важный тест, который поможет определить, в каком ты психологическом состоянии 👇
Как часто ты слышишь от знакомых, что у них депрессия, когда речь всего лишь о плохом настроении?..
Время лечит. Но кто сказал, что его обязательно должно пройти много? 😉
Вместе с психологами разбираемся, почему многие люди не могут жить полноценной жизнью в настоящем моменте и постоянно откладывают свои желания, мечты и цели на потом.
Конечно, если ты попала в список, то это совсем не значит, что тебе грозит депрессия. Но, согласись, лучше быть предупрежденной (особенно в осенний период) 😅
С наступлением межсезонья слово «депрессия» мелькает все чаще — не только в заголовках популярных журналов, но и в сленге обычных людей. Когда пора обращаться за помощью?
Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств. И все равно люди до сих пор стыдятся о ней разговаривать. Считают, что она лечится работой и встречами с друзьями. Или просто не воспринимают болезнь всерьез
Неудачи на работе, ссоры в семье, смерть близкого, политическая повестка — все это и не только может стать причиной депрессии твоего близкого человека. И часто совершенно непонятно, что говорить, чтобы его подбодрить, и как себя вести, чтобы он чувствовал поддержку.
Чтобы ты могла себя защитить, рассказываем о самом неочевидном виде насилия. Береги себя!
Тревога и депрессия — очень распространенные расстройства. Рассказываем, какие простые шаги помогут предотвратить их развитие.
Исследование показало, что есть кое-что эффективнее лекарств.
Друг-пессимист или коллега на негативе? Мы знаем, как контактировать с такими людьми!
Чтобы познать глубины своей души, можно обратиться к классикам.