10 правил счастливой школьной жизни

В этом учебном году все будет по-другому. Особенно если ты будешь следовать нашим правилам.

Правило №1

Высыпайся. Да-да, мы тут все такие суперстарушки собрались и сейчас как начнем бубнить про то, что спать нужно ложиться рано. На самом деле, здоровый и полноценный сон очень важен для твоего организма. И твои рассеянность и плохое настроение могут напрямую зависеть от того, насколько ты высыпаешься. Наши соболезнования «совам»!

Фото №1 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №2

Занимайся спортом. Занятия спортом приносят бодрость и хорошее настроение. А также развивают мозг и помогают лучше усваивать новую информацию. Можешь начать с короткой ежедневной зарядки минут по десять.

Фото №2 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №3

Планируй. Ежедневник никому еще не мешал, и, если ты научишься пользоваться им прямо сейчас, ты серьезно облегчишь себе дальнейшую жизнь.

Фото №3 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №4

Помни о перекусе. Во время обучения твой мозг нуждается в дополнительной подпитке. И если тебе лень тащиться на перемене в школьную столовку, прихвати из дома пакетик орешков или злаковый батончик.

Фото №4 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №5

Поддерживай порядок на рабочем столе. А еще лучше – в своей комнате. Это организует и настраивает на нужный учебный лад, помогая концентрироваться. Ведь в беспорядке все время что-то отвлекает.

Фото №5 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №6

Выполняй задания вовремя. Не откладывай все на последний день, делай домашнее задание вовремя. Так ты сэкономишь массу времени и повысишь эффективность занятий.

Фото №6 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №7

Если тебе что-то непонятно, попроси учителя объяснить второй раз. В этом нет ничего стыдного! Кстати, это его работа, если ты забыла. И если ты сразу не разберешься в теме, то дальше будет только хуже. Куй железо, пока горячо.

Фото №7 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №8

Отдыхай. Иногда для того, чтобы в голову пришла свежая идея и вернулась способность соображать, нужно просто переключиться. Умение отдыхать – очень важное умение. Делай паузы в занятиях не менее 15 минут. В это время старайся не думать об учебе.

Фото №8 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №9

Хобби помогают учиться, а не наоборот. Это удивительно, но если у тебя есть интересное и любимое занятие, то учеба в школе начинает даваться легче.

Фото №9 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com

Правило №10

Не терпи насилия со стороны одноклассников или учителей. Если тебе угрожают или тебя унижают в школе, классе, институте – где угодно, не бойся сказать об этом. Найди человека, которому доверяешь, и поговори с ним. Если ситуация становится опасной для здоровья и жизни, обратись в администрацию школы. Не забывай и про телефоны доверия.

Фото №10 - 10 правил счастливой школьной жизни
Фото
tumblr.com