10 способов получить желаемое, даже если ты очень стеснительная

Ты не поверишь, но тут у нас в редакции полно скромняшек и стесняшек. Поэтому мы точно знаем, как нелегко живется скромным и стеснительным девушкам и как сложно порой им получить желаемое.

Но не переживай, это дело поправимое. То есть, массовиком-затейником ты вряд ли станешь, но научиться добиваться поставленных целей и общаться с людьми без проблем и неловкости вполне можно. Читай наши 10 способов.

Пиши, а не говори

В наш век интернета ты можешь почти все сложные и неудобные вопросы решать в письменной форме. Для этого существуют электронные приемные, дружеские чаты, имейлы и личка «Вконтакте», в конце концов. Что-то важное действительно иногда легче и правильнее написать. Ведь так ты можешь несколько раз проверить, все ли ты объяснила, ничего ли не упустила.

Фото №1 - 10 способов получить желаемое, даже если ты очень стеснительная
Фото
tumblr.com

Начни разговаривать с людьми, которым ты доверяешь

Проще всего тренироваться на друзьях или близких родственниках. Одним словом, на тех, с кем тебе комфортно. Попытайся рассказывать им время от времени, что ты чувствуешь.

Учись говорить «нет»

Это большая проблема для всех стеснительных людей – отказаться от того, что нам на самом деле не нравится. Мы боимся обидеть, боимся выглядеть смешными, боимся, что никто не будет с нами дружить. Научиться говорить «нет» без всяких последующих извинений не так уж и легко. Но тебе стоит это сделать. Тренируйся.

Фото №2 - 10 способов получить желаемое, даже если ты очень стеснительная
Фото
tumblr.com

Начни общаться с откровенными людьми

Это то, что очень помогло нам стать более открытыми и прямолинейными. Общаясь с такими людьми, ты сама учишься говорить прямо и без стеснения. Понаблюдай за людьми, которые ведут себя прямо и честно говорят, чего они хотят и что они думают. Учись у них.

Тренируйся на себе

Если тебе предстоит серьезный разговор, то стоит подготовиться заранее. Мы ведь с тобой не из тех, кто может с кондачка выдать несколько абзацев связного текста. Так что советуем сначала записать основные тезисы, а потом потренироваться перед зеркалом.

Фото №3 - 10 способов получить желаемое, даже если ты очень стеснительная
Фото
tumblr.com

Тренируйся на близких людях

Если ты всерьез расстроена или тебе предстоит непростой разговор, советуем тебе потренироваться на ком-нибудь близком. Мама подойдет, или бойфренд, или подруга. Выбирай сама, с кем тебе комфортнее. Заодно они могут посоветовать тебе какой-нибудь новый, нетривиальный ход.

Напоминай себе, что ты этого заслуживаешь

Иногда стоит говорить себе, что ты достойна того, что ты хочешь иметь. Это помогает настроиться на позитивный лад.

Фото №4 - 10 способов получить желаемое, даже если ты очень стеснительная
Фото
tumblr.com

Представляй себе конечную цель

Мы точно не знаем, чего именно ты хочешь. Может, чтобы вот тот парень позвал тебя в кино? Или чтобы Катя из параллельного класса стала твоей лучше подружкой? А может быть, синенькую пижамку с котиками? Не важно. Почаще фантазируй на эту тему. Представляй себе, как это будет. Помогает, мы проверяли.

Не бойся признаться в своей скромности

Хорошо, тебе действительно тяжело говорить с кем-то о чем-то серьезном. Ты заикаешься, краснеешь, путаешься в словах. Это потому что ты стесняешься. И, более того, ты стесняешься своего стеснения. Видишь? Тут у нас стеснительность в квадрате. Просто признай, что ты стеснительная. Хороший ход, перед началом разговора сказать собеседнику, что тебе нелегко это делать, говорить. Да, ты такая. И при этом самая замечательная.

Фото №5 - 10 способов получить желаемое, даже если ты очень стеснительная
Фото
tumblr.com

Не будь слишком строга с собой

Да, возможно, так случалось. Тебе нужно было что-то сказать, а ты не смогла. Не стоит корить себя за это слишком уж сильно. Слушай, никто не идеален, помни об этом и ты никому ничего не должна – просто помни об этом. Поверь, тебе после этого станет намного легче.