14 обещаний, которые должен дать себе в Новом году каждый интроверт

У тебя нет такого ощущения, что этот мир придуман для экстравертов?..

Вот и нам так иногда кажется. Но не все так плохо. Мы собрали 14 вещей, которые ты должна научиться делать в следующем году. И будет тебе счастье.

Принять то, что ты интроверт

Это не так просто сделать, как кажется. Действительно, многие интроверты чувствуют себя потерянными. Им все время кажется, что они делают что-то не так. Особенно неуверенно они чувствуют себя в больших компаниях или на шумных вечеринках. Многие пытаются изображать из себя экстравертов. Это ложный путь. Тебе нужно научиться быть собой и делать то, что тебе действительно нравится.

Фото
tumblr.com

Перестать извиняться, быть честной

Это нормально, если ты не хочешь идти на вечеринку. Ты не должна ни перед кем извиняться за это. Просто честно скажи «нет».

Говорить «да» раз в две недели в тех случаях, в которых ты обычно сказала бы «нет»

Два раза в месяц полезно выходить из зоны комфорта. Это стимулирует и заставляет тебя двигаться дальше. Для интровертов это важно.

Игнорировать давление со стороны сверстников

Как интроверт ты наверняка с этим часто сталкивалась. Твои друзья сами того не желая, часто давят на тебя, вынуждая делать то, что ты не хочешь делать. Научись говорить «нет».

Фото
tumblr.com

Научиться с умом использовать то время, когда ты одна

Можно не просто валяться и смотреть в монитор. Займись чем-нибудь полезным. Например, блогингом или чем-то еще.

Научиться стоять за себя

Для интровертов это всегда нелегко – найти нужные слова в защиту своей позиции. Интроверты с трудом выдерживают прямую конфронтацию. Но это необходимо научиться делать. Придумай речь в защиту своих интересов и отрепетируй ее перед зеркалом.

Фото
tumblr.com

Уделять больше времени своим хобби

И развивать свои таланты. Опять же в одиночестве ты можешь сделать многое. И это твое преимущество как интроверта. Пользуйся им.

Научиться искусству уходить с шумных мероприятий рано

Даже если ты заставила себя прийти на вечеринку, то тебе вовсе не обязательно сидеть там до поздней ночи. Если через два часа ты чувствуешь себя усталой, смело иди домой. Ты не обязана сидеть до последнего.

Быть честной с собой относительно того, что ты хочешь и кто ты

Начало года – самое время честно признаться себе в этом. И выяснить, чего же ты хочешь.

Фото
tumblr.com

Пробовать что-то новое хотя бы раз в месяц

Попробуй что-то, что ты никогда не пробовала. И делай это хотя бы раз в месяц. Это может быть новый вид спорта или рисование акварелью, а может даже игра на гитаре. Экспериментируй.

Посещать новые места

Не обязательно лететь на край света. Уверены, вокруг твоего родного города полно интересных мест, в которых ты еще не была. Подбирай компанию и вперед.

Фото
tumblr.com

Устроить хотя бы один полезный киномарафон

Смотреть романтические комедии запоем это здорово. Но, знаешь, в сети можно найти не только ситкомы. Сейчас доступно огромное количество качественного и интересного документального кино на любую тему. Если ты будешь смотреть его на языке оригинала, то и язык еще подтянешь. Попробуй. Это интересно.

Перестать общаться с неприятными людьми

Есть люди, от общения с которыми у тебя портится настроение? Они всегда говорят гадости? Брось их!

Фото
tumblr.com

Перестать пытаться стать экстравертом

Не пытайся быть тем, кем ты не являешься. Будь собой. Интровертом быть не чуть не хуже. Особенно когда ты наконец дашь себе волю и начнешь делать то, что тебе действительно хочется делать.