Круговорот подруг в природе давно заставил тебя понять, что дружба – непростая штука. Что такое дружба на самом деле и что нужно делать, чтобы рядом с тобой всегда была самая близкая и понимающая ЛП?

Скрытое значение

Наверняка ты не раз обращала внимание на тот факт, что человек живет в реальности, которую сам себе создает. Если красивая девушка мысленно называет себя страшной, она не привлекает внимание мальчиков. Если отличница перед экзаменом утверждает, что не сдаст, так и происходит. Эти же законы действуют и в дружбе: если ты уверена, что тебя окружают люди с пониженным содержанием умных мыслей или что ты никому не нужна, ты отпугиваешь потенциальных друзей. Отношения, которые у тебя есть, – результат твоих представлений о дружбе. Выбери среди расписанных ниже определений свое, а потом перейди по указанным номерам, чтобы понять, какие проблемы ты себе приготовила неправильными ожиданиями. 

Фото №1 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Ты считаешь, что дружба – это:

Общение и развлечения

Ты готова присвоить звание друга каждому, с кем тепло поболтала час. В итоге ты можешь назвать близкими всю школу и полгорода. Правда, у этих людей срок годности ограничен: ты проводишь время с ними до тех пор, пока вы в одной компании. Как только общие тусовки заканчиваются или у друзей начинаются трудности, ты меняешь старых знакомых на тех, кто не обременен страданиями. Ты бережно прячешь внутренний мир от этих людей, не радуешься нечаянным встречам с ними, не переживаешь их успехи как свои. Конечно, у таких отношений есть несомненная выгода: ты живешь в иллюзорном мире хронического праздника. Но ведь вместо дружбы ты довольствуешься ее заменителем.

Переходи к пунктам 4 и 10.

Взаимная помощь

Ты заливаешь друзей кубометрами слез и миллионами жалоб. Они стойко терпят потому, что в ваших отношениях действует круговорот негативных эмоций. Ваша дружба – это психотерапевтическая группа, в которой важно лишь выслушивать и поддерживать. Другой вариант – общий интерес или забота. Вы вместе до тех пор, пока больше не у кого списывать домашку или не с кем ходить на теннис. Что тебя тогда ждет?

Читай пункты 5, 8 и 9.

Фото №2 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Бегство от одиночества

В обществе принято, что все должны быть в паре. Вот и ты подобрала девочку, с которой можно сделать вид, что ты не одна. Она бесит тебя одним своим существованием, но ты стойко терпишь ее рассказы о Джастине Бибере, когда тебе нужны высокодуховные беседы о философии Ницше. Помимо раздражения на подругу, ты приобретаешь и другие проблемы.

Почитай о них в пунктах 2, 3 и 8.

Преданность одному человеку

Вы сидите за одной партой, вместе возвращаетесь домой и проводите каникулы у чьей-то бабушки, которая стала общей. Все было бы здорово, если бы вы не забыли, что мир состоит из множества разных людей, с которыми вы не научитесь находить общий язык, если замкнуты в вашей дружбе, как в картонной коробке. Ты все еще свято веришь в миф, что должна быть единственная лучшая подруга на всю жизнь?

Узнай о последствиях в пунктах 1, 2 и 9.

Фото №3 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Возможность получить статус в обществе

Компания старшеклассников – твоя заветная мечта. Общение с этими чуваками ты считаешь подтверждением твоей крутости. Дружба с местными знаменитостями заставляет тебя пренебрегать теми, кто был раньше дорог. Считаешь, что, вращаясь в нынешнем круге, ты получаешь престиж и выгоду? Но ведь за каждое приобретение приходится что-то отдавать. И в этом случае ты теряешь самое важное – себя. Эта школьная модель, кстати, применима даже после окончания учебы. «Места обитания» меняются, а люди и мотивы остаются те же.

Ищи подробности в пунктах 2, 3, 6 и 7.

Бескорыстные и равноправные отношения

В которых люди испытывают друг к другу привязанность и получают взаимное удовольствие от общения, поддержки и понимания. Если ты пользуешься этой инструкцией при строительстве дружбы, то дальше можешь не читать: ты сама способна научить других всему важному.

Побочные эффекты

  1. Ревность. Для тебя друг больше, чем собственность. Любые поползновения друзей в сторону новых отношений ты пресекаешь истериками или объявляешь предательством. Конечно, можно взять подругу в заложницы и требовать, чтобы она везде сопровождала одну лишь тебя. Но отношения, в которых нет свободы, очень скоро превратятся в тоску. Какой бы умной и общительной ты ни была, подруге (и тебе самой) необходим опыт понимания разных людей. 
  2. Копирование. Ты и не заметила, как переняла характерные жесты подруги и стала покупать вещи, подозрительно похожие на ее гардероб. Вроде бы волноваться не стоит: в обществе каждый кого-то повторяет (даже если думает наоборот). Проблемой ситуация становится, когда ты начинаешь утверждать, что жизнь превратится в счастье, если ты склонируешь подругу: поступишь в тот же универ и перенесешь к себе ее список друзей из «ВКонтакта». Увы, любые подделки ценятся ниже, чем оригиналы. И чем сильнее ты мимикрируешь под подругу или ее окружение, тем слабее ваши связи. Подумай, какую музыку ты любила бы, как красилась, о чем говорила, если бы тебя никто не оценивал. Если же копии снимают с тебя, то гордись, что кто-то тебе подражает. Звезды не запрещают поклонникам перенимать их стиль. Но предложи подруге помощь с имиджем и поощряй те варианты, которые она выбрала в соответствии со своим, а не твоим вкусом.
  3. Чувство ненужности. Подумай, что особенного ты сделала для друзей, чтобы тобой дорожили? Если хочешь стать незаменимой, найди дело, в котором будешь асом, или подбери компанию, связанную не только общими интересами, но и долгосрочными целями. 
  4. Отсутствие основ. Дружба не воздушный замок, чтобы держаться на пустом месте. Ей необходимы прочные основания – взаимная симпатия, понимание, открытость, искренность и бескорыстность, доверие, взаимопомощь, общность интересов и жизненных ценностей. Тебя же с твоим окружением объединяет лишь география или компания. Вместо нескольких классных друзей у тебя толпа приятелей. Подумай о том, чтобы повысить кого-то до друга, – правда, для этого придется затратить гораздо больше сил и времени, чем ты привыкла. 
  5. Обида. С тобой советуются, но не приглашают развлекаться. Тебя вызывают, чтобы ты разобрала душевные завалы после ссор или расставаний, а выходные ты проводишь в компании ноута и кошки. И ты напрасно сердишься на друзей – никто не навязывал тебе обязанности носового платка. Впиши в свой жизненный сценарий и другие роли: попробуй организовать вечеринку, например. Так в тебе разглядят иные стороны твоей личности. 
  6. Зависть. Твоя подруга – звезда школы. В сравнении тебя с ней счет всегда в ее пользу. Ты ведешь тайную статистику ее прыщей и несправедливых оценок, чтобы хоть как-то убедить себя: и на солнце есть пятна. Зависть разъедает твою самооценку? Поищи, в чем ты сильна. И в будущем сравнивай себя с собой же: старайся завтра достичь больше, чем вчера. Если же лекарства от твоей зависти нет, легче пожертвовать отношениями (которые уже не дружба), чем самомнением. Другой вариант – объектом зависти стала ты сама. По злобной иронии и скрытности ты быстро поставила подруге такой диагноз. Не стесняйся спросить ее прямо о том, что с ней происходит. Если ее состояние не поддается терапии, поищи общество равных. Между вами уже не дружба, а воспоминания о ней.
  7. Предательства со стороны друзей. Вероятно, подростковый максимализм заставляет тебя считать предательством любые поступки, не согласующиеся с твоими представлениями о прекрасном. Но на самом деле намеренные подлости – это серьезные обманы, из-за которых пострадала твоя учеба или личная жизнь, и подставы, в результате которых ты подверглась физической опасности (тебя бросили одну в темное время суток). Если нечто подобное и правда имеет к тебе отношение, вини не так называемых друзей, а себя – за неправильный выбор.
  8. Чувство неполноценности из-за неимения лучшей подруги. Нет девочки, которая была бы советчицей, соучастницей шопинг-марафона, любительницей дискотек и заумных книг? Стоит ли говорить, что такой человек существует лишь в твоем воображении? Выбери несколько хороших girls – одна барышня не может быть многофункциональной. И заодно подружись с мамой и дневником.
  9. Ощущение, что тебя используют. Пока ты не в рабстве, никто не может распоряжаться тобой против твоей воли – помощь, деньги, время ты предоставляешь по собственному желанию. Научись говорить «нет» в ответ на просьбы, покушающиеся на твою свободу. Если этот вариант не про тебя, считай, что занимаешься благотворительностью, – и не жди ничего взамен. 
  10. Потребительское отношение. Ты смотришь на людей как на развлекательные передачи: если надоели, то можно переключить. Ты не вкладываешь в отношения силы и эмоции, поэтому не напрягаешься, расставаясь с кем-то. Скорее всего, дело в воспитании: мама и папа приучили тебя к мысли, что мир крутится вокруг тебя. В перспективе жди тоски и одиночества, если вовремя не задумаешься о том, что можешь дать окружающим.

Методы лечения

Диагноза «неспособность к дружбе» не существует – для пополнения круга друзей необходимо выполнить лишь несколько условий:

Измени отношение к ситуации

Ты не единственный замечательный человек на планете – рядом много классных людей, с которыми ты могла бы подружиться. Разрушь вокруг себя Великую Китайскую стену – перестань смотреть на окружающих высокомерно или со страхом.

Пойми, какие друзья тебе нужны

Проанализируй, что тебе мешает влиться в какую-то компанию? Комплексы, недостаток знаний, неуверенность в себе? Устрани причины, которые связаны с особенностями твоего характера. А потом составь портрет друзей, которых хотела бы найти. Подумай, соответствуют ли твои возможности ожиданиям: если ты застенчива, то, пока не изменишься, трудно будет стать своей в безбашенной компании.

Фото №4 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Поверь: любые отношения могут прекратиться

Смена интересов, разные универы, переезд, ссора – существует тысяча причин для поломки дружбы. Но нет ни одного основания, из-за которого стоит избегать тесных связей. Если тебя в прошлом предавали и бросали, не стоит считать свое будущее многократным повторением этих неприятных ситуаций. Обнаружь в них свои ошибки, чтобы не допускать их вновь. И поверь, боль от отсутствия дружбы куда сильнее, чем переживания в случае фейла.

Запомни, твоя активность – залог отношений

Если ты никому не звонишь и не пишешь комменты в соцсетях, ты как бы сообщаешь: тебе хорошо и самой по себе. Ты пока ничем не выделилась, чтобы толпы людей хотели с тобой встретиться. Будь смелее.

Улыбайся

Улыбающийся человек внушает доверие. Его утраивают искренние комплименты.

Фото №5 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Стань разносторонней девочкой

Больше читай, следи за необычными новостями, гуляй в новых районах, посылай одноклассникам бумажные письма, устройся волонтером в приют для животных – в общем, будь автором впечатлений, которыми потом сможешь делиться. 

Делай правильный выбор

Связываясь с людьми, которые выше или ниже тебя, с которыми ты не сможешь часто видеться, ты сама запускаешь процесс взаимных претензий и недовольств.

Не стремись переделать

Есть обязательный минимум из пяти значимых для тебя качеств. Если человек не проходит тест на соответствие им, не стоит тратить время друг друга. В остальных случаях не превращайся в строгую маман: твой друг имеет право выбирать сам, каким ему быть. О том, что такое хорошо и что такое плохо, каждый составляет представление к 12–14 годам, а любые нотации разрушают эмоциональную близость.

Фото №6 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Не сдавайся

Для развития дружбы (как и любви) нужна не внезапная искра или несколько встреч, а длительный период времени (около полугода). Не путай навязчивость и настойчивость: если первое портит твой имидж, то второе помогает добиться цели. 

Учись доверять, но не спамить

Подпускай к своим тайнам нового человека постепенно, чтобы у него было время осмотреться и освоиться, а у тебя – разобраться в том, насколько близки вы можете стать. После первых приятных впечатлений сближает правдивость и открытость.

Правила дружбы

Мозговитые чуваки М. Аргайл и М. Хендерсон провели в разных странах опросы мужчин и женщин в возрасте от 18 до 60 лет. Выяснилось, что есть правила дружбы, одинаково признаваемые разными народами. 

  • Делиться новостями об успехах.
  • Эмоционально поддерживать.
  • Добровольно помогать.
  • Стараться, чтобы другу было приятно в твоем обществе.
  • Доверять.
  • Защищать друга, когда он рядом и когда его нет.
  • Возвращать долги без лишних напоминаний.
  • Не ревновать.
  • Быть терпимым к другим друзьям друзей.
  • Не критиковать друга публично.
  • Миллион лет хранить в секрете доверенные другом тайны.
  • Не быть назойливым, не поучать.
  • Уважать внутренний мир и автономию друга.

Не сочти за занудство, но скольких из этих правил придерживаешься ты? Регулярное нарушение хотя бы трех может служить уважительной причиной для конца дружбы.

Фото №7 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com

Где искать друзей?

  1. Дополнительные занятия. Танцы, школьный театр, фотошкола, фитнес-центр – если не урожай друзей, то куча полезных навыков тебе обеспечены.
  2. Лагеря, отели. Примерь образ пацанки, тусовщицы, модницы, заводилы – тебя никто не знает, поэтому ты можешь быть любой. Новый стиль поведения привлечет людей, с которыми ты раньше не общалась.
  3. Общественные и учебные тусовки. Фестивали, олимпиады, конференции, выставки, концерты, спортивные соревнования – вызывайся помочь во время репетиций или подготовительных планерок – и ты обязательно столкнешься с организаторами и участниками, среди которых сможешь обнаружить нужных людей. В толпе выискивай интересных персонажей и фотографируй их – вот еще один вариант заполучить друга.
  4. Парки, большие шопинг-центры, катки. Бережно врезайся в людей, когда несешься на коньках, скейте или магазинной тележке, и проси о помощи – так ты заставишь человека чувствовать себя значимым и авторитетным.
  5. Интернет. Заполни максимально профайл, выбери лучшие фото и пиши тем, кто, как и ты, скучает в сторонке.
  6. Старшая группа. Ты сконцентрирована на сверстниках, хотя все говорят, что ты прирожденный педагог или мыслишь по-взрослому? Оставайся поболтать с учителями, добавляй в друзья приятелей старшего брата – они могут оказаться теми, кто тебе нужен.
  7. Нестандартные варианты. Висячие мосты, обзорные вышки, очередь к зубному, книжные магазинны, пейнтбол, продуктовые рынки, площадки для собак – волнение заставляют людей испытывать симпатию к тем, кто оказался с ними в похожей ситуации. Не теряйся – просто делай первый шаг к новой дружбе, когда она тебе необходима :)
Фото №8 - Как найти настоящих друзей?
Фото
tumblr.com