5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама

Скрабы, которые хочется съесть!

Никогда не пробовала скрабы для тела? Не знаешь, какой выбрать? Тогда попробуй сделать скраб сама. Для этого тебе потребуется минимум ингредиентов и усилий. Уход за кожей тела должен начинаться с отшелушивания. И в этом деле помогают скрабы: они содержат твердые частицы, которые удаляют мертвые клетки кожи. 

Фото
tumblr.com

Скрабы обновляют кожу, разглаживают ее и обеспечивают антицеллюлитный эффект. Ты можешь, конечно, купить скраб для тела, но лучше сделать его самой. Наносить скраб нужно круговыми движениями руки или щеткой с твердой щетиной на влажную кожу в течение 10-15 минут.

Перед нанесением скраба убедись, что кожа предварительно очищена и распарена.

Использовать скрабы рекомендуется 1-2 раза в неделю. Но учти, что есть и противопоказания: аллергия на компоненты, близко расположенные капилляры, чувствительная кожа, ранки и воспаления. Итак, лови простые рецепты приготовления домашних скрабов: 

Овсяный скраб с медом

Ингредиенты: 5 столовых ложек овсяных хлопьев, 3-5 столовых ложек жидкого цветочного меда.

Как приготовить: измельчи в блендере овсяные хлопья и смешай их с жидким медом, чтобы получилась густая консистенция. 

Кофейный скраб

Ингредиенты: 200 грамм кофе, оливковое масло и эфирное масло апельсина.

Как приготовить: измельчи кофе в кофемолке, добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. 

Цитрусовый скраб

Ингредиенты: 1 грейпфрут среднего размера, 1 чайная ложка оливкового масла, 5 столовых ложек крупной соли.

Как приготовить: измельчи в блендере грейпфрут, добавь оливковое масло и соль. 

Манный скраб

Ингредиенты: 2 столовые ложки манной крупы, 4 столовые ложки сливок, 2 чайные ложки меда.

Как приготовить: тщательно смешай ингредиенты и нанеси на кожу. 

Яблочный

Ингредиенты: 1 зеленое яблоко.

Этот скраб не надо готовить: надо просто разрезать яблоко пополам и массировать им тело сначала со стороны мякоти, а затем – кожуры. Таким методом яблочная кислота  растворяет отмершую кожу.