Никогда не пробовала скрабы для тела? Не знаешь, какой выбрать? Тогда попробуй сделать скраб сама. Для этого тебе потребуется минимум ингредиентов и усилий. Уход за кожей тела должен начинаться с отшелушивания. И в этом деле помогают скрабы: они содержат твердые частицы, которые удаляют мертвые клетки кожи. 

Фото №1 - 5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама
Фото
tumblr.com

Скрабы обновляют кожу, разглаживают ее и обеспечивают антицеллюлитный эффект. Ты можешь, конечно, купить скраб для тела, но лучше сделать его самой. Наносить скраб нужно круговыми движениями руки или щеткой с твердой щетиной на влажную кожу в течение 10-15 минут.

Перед нанесением скраба убедись, что кожа предварительно очищена и распарена.

Использовать скрабы рекомендуется 1-2 раза в неделю. Но учти, что есть и противопоказания: аллергия на компоненты, близко расположенные капилляры, чувствительная кожа, ранки и воспаления. Итак, лови простые рецепты приготовления домашних скрабов: 

Овсяный скраб с медом

Ингредиенты: 5 столовых ложек овсяных хлопьев, 3-5 столовых ложек жидкого цветочного меда.

Как приготовить: измельчи в блендере овсяные хлопья и смешай их с жидким медом, чтобы получилась густая консистенция. 

Фото №2 - 5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама

Кофейный скраб

Ингредиенты: 200 грамм кофе, оливковое масло и эфирное масло апельсина.

Как приготовить: измельчи кофе в кофемолке, добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. 

Фото №3 - 5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама

Цитрусовый скраб

Ингредиенты: 1 грейпфрут среднего размера, 1 чайная ложка оливкового масла, 5 столовых ложек крупной соли.

Как приготовить: измельчи в блендере грейпфрут, добавь оливковое масло и соль. 

Фото №4 - 5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама

Манный скраб

Ингредиенты: 2 столовые ложки манной крупы, 4 столовые ложки сливок, 2 чайные ложки меда.

Как приготовить: тщательно смешай ингредиенты и нанеси на кожу. 

Фото №5 - 5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама

Яблочный

Ингредиенты: 1 зеленое яблоко.

Этот скраб не надо готовить: надо просто разрезать яблоко пополам и массировать им тело сначала со стороны мякоти, а затем – кожуры. Таким методом яблочная кислота  растворяет отмершую кожу. 

Фото №6 - 5 скрабов для тела, которые ты можешь сделать сама