Когда дело доходит до душа, люди делятся на два лагеря – одни первым делом принимают душ утром, а другие моются перед сном. Если ты жаворонок, то, скорее всего, предпочитаешь мыться ранним утром. А совы, наоборот, уверены, что лучшее время для душа – ночь. Но все же, если ты из тех людей, кто любит мыться утром, то предлагаем тебе пересмотреть свои привычки.

Известный американский  дерматолог Самер Джабер утверждает, что мытье тела и очищение лица перед сном поддерживают благосостояние кожи – особенно в осенний и летний сезоны.

«Если вы были на улице или занимались спортом весь день, то вам определенно следует помыться вечером, – рассказал дерматолог изданию Mail Online, – К примеру, осенью ваша кожа может быть покрыта такими аллергенами, как пыльца, и вы точно захотите смыть их перед сном». Более того, исследование Гарвардского университета так же доказало, что вечерний душ помогает уснуть.

Лучше мыться утром или перед сном? Мы знаем ответ
Фото
tumblr.com

Ну а если ты суперчистюля, то ничто не мешает тебе мыться и утром, и вечером.