На каждого из нас переодически нападает грусть. В такие моменты кажется, что весь мир от тебя отвернулся, ничего не хочется делать. Вечно бы лежать в кровати, слушать грустную музыку и смотреть в потолок. Но если такое настроение у тебя бывает очень часто, и ты все никак не можешь начать радоваться жизни вместе с остальными, следует задуматься, а не депрессия ли это?
Американская академия педиатрии (AAP) считает, что все подростки в возрасте от 12 лет должны каждый год проверяться на наличие депрессии. Доцент педиатрии медицинской школы университета Индианы, доктор Бауэр, говорит:
«Не всегда легко определить, что у подростка развивается психическое расстройство. Невыявленная депрессия может привести к проблемам дома или в школе, увеличить риск самоубийства».
В процессе скрининга подростку и его родителям предоставляется список вопросов, выявляющих симптомы. Процедура может проходить даже в электронном формате, что позволит не раскрывать свою личность полностью. Родители и дети отвечают на вопросы отдельно. Доктор Бауэр добавляет: «Проблемы с психическим здоровьем сложны, и иногда требуется какое-то время для их диагностики. Но врачи помогут выявить и обработать положительный скрининг».
«Иногда подростки чувствуют себя грустными или капризными, но регулярная печаль – это не то же самое, что депрессия, и важно знать разницу».
К симптомам депрессии можно отнести следующие состояния:
- человек равнодушно относится к любым действиям и вещам;
- резкое изменение веса;
- проблемы со сном;
- проблемы с концентрацией и памятью;
- постоянное чувство вины и бесполезности;
- мысли о самоубийстве.
Часто подростки не могут идентифицировать симптомы или боятся поделиться своими мыслями, поэтому существует отдельный список признаков, которые может заметить каждый. К ним относятся частые конфликты в семье, плохая успеваемость, отсутствие друзей. И все-таки для определения точного диагноза необходимо обратиться к врачу. Если ты или кто-то из твоих знакомых борется с депрессией, не бойся сказать об этом родителям. Вместе вы сможете решить любые проблемы. Подробнее о том, как отличить депрессию от грусти, что стоит и чего не стоит делать при этом состоянии, читай здесь.