(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале

Любая поверхность, отражающая свет и дающая отражение, может легко стать твоим другом в беде или врагом в маскировке. Зеркала не причиняют физического вреда (если только ты не используешь их в качестве оружия), но они могут причинять мучительную боль, когда ты ненавидишь то, что видишь в этом куске стекла.

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

Подправить макияж, уложить волосы или примерить одежду — это ежедневные задачи, которые большинство людей выполняют перед зеркалом. Это безобидные действия, которые спасают тебя от неправильного выбора.

Мы говорим себе, что хотим выглядеть идеально для того или иного случая. Макияж или одежда помогают скрыть то, что мы ненавидим и что хотели бы изменить. Мы используем зеркала, чтобы убедиться, что «маскировка» идет по плану.

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

Зеркала часто показывают нам то, что нам не нравится, что-то, что мы ненавидим в себе и… что видят только наши глаза. Если тебе не нравится то, что ты видишь в зеркале, то стоит запомнить несколько важных моментов:

Человек в зеркале ничего о тебе не знает

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

То, что ты видишь в зеркале — это всего лишь твоя генетика, результат соединения клеток твоих родителей. Однако это не то, что ты выбрала или над чем усердно работала. У настоящей тебя есть рюкзак опыта, полный достижений, усилий, свершений и целей. Рюкзак висит на спине, плотно закрыт и в зеркало этого не видно.

✨ Проще говоря, ты — гораздо больше, чем просто отражение в стекле. Ты личность!

Нет двух одинаковых людей

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

Даже близнецы или двойняшки будут отличаться друг от друга. То, что ты видишь в зеркале, — это уникальный человечек с набором характеристик, которых не будет больше ни у кого в мире. Почему ты хочешь ненавидеть то, что делает тебя особенной в этом мире?

✨ Человек, которого ты видишь в зеркале, существует только в твоих мыслях, которые слышишь только ты, а вот другие люди — нет.

Тебе необязательно всегда себя видеть

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

Зеркала могут быть полезными объектами, но они не необходимыми. Если зеркало ранит твою душу и мешает думать, тебе не нужно смотреть на него каждую минуту. Ты можешь работать над тем, чтобы любить себя, заботиться о себе и укреплять доверие к своим способностям, чтобы человек, которого ты однажды увидишь в зеркале, был тем, на кого тебе нравится смотреть.

Зеркала могут формировать нашу реальность и выявлять в нас худшее

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

Мы можем стать нашим самым страшным врагом, как только назовем то, что нам не нравится в нашем собственном теле.

Мы называем себя уродливыми, толстыми или думаем, что мы слишком отличаемся от других. Ничто из этого не должно быть причиной для неприятия того, что мы видим или что мы думаем о себе. Красота действительно расцветает в глазах смотрящего.

(Не)страшно смотреть: почему не стоит переживать, если ты не нравишься себе в зеркале
Фото
Unsplash

Еда должна выглядеть красиво, выглядеть особенно и привлекать тебя всеми своими вкусовыми и эстетическими качествами. Однако сколько раз ты пробовала прекрасные творения крутого ресторана, а потом бежала за фастфудом? Дело в том, что даже самая красивая еда может быть абсолютно безвкусной.

То же касается и восприятия себя, потому что характер, опыт и знания отвечают за то, как тебя поймут и приблизят к себе люди, а не то, как ты выглядишь. Еще одна простая и вечная истина, которую стоит взять себе на заметку 😉.

В следующий раз, когда ты снова увидишь свое отражение, запомни несколько простых правил:

  1. У тебя есть голос, чтобы рассказать о себе то, что никогда не расскажет зеркало. Отражение может быть обманчиво и не показывать, из чего ты на самом деле сделана.

  2. Ты уникальна. У тебя есть то, чего не будет больше ни у кого. Не уничтожай и не скрывай это.

  3. У тебя есть выбор: смотреться в зеркало или владеть им. Это объект, с которым мы привыкли жить, но, как и большинство материальных благ, зеркала часто бывают одноразовыми 😉.