Наконец-то пришла по-настоящему летняя погода — а значит, пора доставать любимые босоножки! А с ними и воспоминания о пройденных по городу километрах, прогулках за мороженым с друзьями и путешествиях на отдаленные пляжи с прекрасными закатами. Единственное, о чем вспоминать не хочется — то, как эти идеальные ремешки и застежки могут натирать. Без паники — мы подготовили для тебя список действий, которые помогут тебе избежать мозолей — и как быть, если они все-таки появились.
Что делать, чтобы избежать мозолей?
Для начала попробуем предотвратить появление мозолей.Главное, что ты можешь сделать, чтобы не дать им появиться — выбрать удобную обувь. Обязательно удели ее покупке достаточно времени — желательно, кстати говоря, делать это вечером, когда ноги немного отекают, ведь именно к этому склонны ступни в летнюю жару. Лучше всего, если это будет «дышащая» обувь — следи, чтобы она была хорошего качества и пропускала воздух.
И еще одно — не соблазняйся покупкой обуви, которая тебе мала, если вдруг полюбившаяся пара не представлена в твоем размере! Даже если кажется, что это не так уж некомфортно — скорее всего, ты не сможешь нормально ее носить.
Итак, ты купила прекрасную пару обуви. Мы знаем, что сразу хочется носить ее 24/7, однако не забывай, что обувь нужно разносить — не надевай ее на целый день и делай перерывы, чередуя обновку с любимыми разношенными кроссовками. Перед ноской лучше воспользоваться специальными средствами для разнашивания обуви — такие продаются в аптеке. Если чувствуешь возможность угрозы, лучше использовать специальные антимозольные вкладки в обувь или просто заклеивать пластырем те места, в которых обувь может потенциально натереть кожу. И всегда носи пластыри с собой!
Можешь также пользоваться антиперспирантами для ног или специальной мазью, которая поможет смягчить трение — их тоже можно достать в аптеке. Еще один совет — если мы говорим о кроссовках, кедах или другой закрытой обуви, постарайся надевать качественные носки, которые не съезжают — желательно, чтобы на первые разы они были потолще.
Не забывай также ухаживать за своей обувью! Хорошо просушивай ее после носки — доставай стельки, по возможности пользуйся ультрафиолетовой сушилкой. Это поможет отвести влагу от ступней, что предотвратит давление обуви на стопы.
Этот карандаш действует как естественный лубрикант: он уменьшает трение и натирание. Он бесцветный, что смело пользуйся им сдаже в сочетании с самой яркой обувью. А форма карандаша позволяет легко и просто ползоваться средством 😉
Как избавиться от мозолей в домашних условиях?
Если ты все-таки натерла ноги, не переживай — при правильном алгоритме действий тебе ничего не грозит. Для начала надо держать в голове, что мозоли бывают трех типов — влажные (с жидкостью внутри), натоптыши (сухие мозоли) и стержневые (они напоминают сухие, но отличаются наличием конусообразного «стержня», уходящего вглубь ткани).
Влажные мозоли изначально содержат в себе стерильную жидкость, однако при контакте с окружающей средой она может лопнуть, что не исключает появление инфекции. Обычно такие мозоли заживают самостоятельно за несколько дней — особенно при правильном уходе. Кожу вокруг пузыря лучше всего несколько раз в день обрабатывать антисептическими средствами во избежание загрязнений. Такую мозоль в целях профилактики инфицирования также можно заклеивать специальными пластырями с пометкой «для влажных мозолей». И да, лучше не прокалывать мозоль самостоятельно — риск, что ты занесешь себе инфекцию, очень высок, лучше обратись к профессионалу, если тебя волнует состояние мозоли, они сильно болит или кровоточит.
В случае сухой мозоли нужно сделать акцент на размягчение кожи — для этого существуют специальные средства, например, пенки-увлажнители или кремы — желательно, чтобы в их состав были включены кислоты, щелочи и мочевина. Перед применением таких средств обязательно обработай кожу антисептиками!
Стержневые мозоли — самые серьезные, их можно лечить самостоятельно лишь на начальных стадиях. Лучше всего делать горячие ванночки для ног с содой, а также использовать специальные пластыри и средства с салициловой кислотой и мочевиной в составе.
Самое главное — помни, что в случае, если тебя сильно беспокоит мозоль, не поленись обратиться ко врачу. Не забывай, что здоровье твоей кожи важнее, чем любая самая красивая пара туфель!
Фруктовые кислоты в сочетание с очень высоким процентом мочевины в составе помогут избавиться от натоптышей и мозолей, а ланолин и пантенол не позволят коже стать слишком сухой.
