Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
Getty Images

Бешеная суета праздников отступила, и ты наконец-то можешь отдохнуть. Новогодние каникулы — удачное время, чтобы восстановить свои силы для следующего рывка на учебе или работе. В этом тебе отлично помогут ванны с маслами, которые успокоят и приведут в норму твой организм.

Чем полезны масла для ванны

Эта процедура подойдет каждой, так как спектр воздействия на твой организм просто огромен. Масло может успокаивать, снимать боль, помогать в борьбе целлюлитом, так как делает кожу упруже и эластичнее.

Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
Getty Images

Какие бывают масла для ванны

Есть огромное количество масел: натуральные, эфирные, твердые, жидкие… Давай же разберемся в них всех!

Твердые масла

Очень жирное масло для ванной, при этом тебе потребуется очень горячая ванна, чтобы расплавить его. Основа такого масла — экстракты кокоса, какао и карите. Такие компоненты за короткие сроки помогут привести твое тело в порядок и хорошо расслабят.  

Масло в капсулах

Это небольшие желатиновые капсулы с маслом внутри, которые при прикосновении с водой таят. Но самое главное — экономичный расход, тебе понадобится всего две штучки, чтобы принять шикарную ванну. 

Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
@veemimeow

Жидкие масла

Такие масла еще называются косметическими. Они производится в основном из семян и является самостоятельным продуктом. Еще одним плюсом будет, что такое масло подходит для любой кожи. 

Эфирные масла

Такие масла производятся исключительно из растений и имеют жидкую текстуру, а также стойкий запах. При этом ты можешь смешивать любые из них, чтобы получить свой собственный аромат.

Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
Getty Images

Как пользоваться маслами

С готовой косметикой все просто: она продается уже расфасованная на одно применение, а вот с эфирным маслом придется повозиться. 

  • Во-первых, необходимо соблюдать предписанные пропорции. Это примерно не больше 10 капель на ванну.

  • Во-вторых, нельзя добавлять масла в начале, при наборе ванны.

  • В-третьих, при использовании определенного масла, температура воды должна быть соответствующей. Например, горячей для твердого масла, но теплой для эфирных.

  • В-четвертых, если ты еще не использовала эфирное масло, начинай с малых доз, чтобы посмотреть на реакцию организма.

При этом не забывай, что долго сидеть или тем более спать в ванной нельзя. Это может не улучшить состояние твоей кожи, а наоборот, ухудшить.

Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
@lushmiltonkeynes

Какое масло для ванны выбрать 

Выбирай масла в зависимости от результата, который ты хочешь получить. Поэтому давай разберемся как и на что влияют определенные экстракты и масла. 

Расслабляющие масла

Такое масло содержит экстракты апельсина, иланг-иланга, роза и жасмина. Оно мягко успокаивает, а также хорошо влияет на кожу, насыщая ее витаминами. 

Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
Getty Images

Омолаживающие масла

Регулярно используй масла с содержанием лотоса, одуванчика и грейпфрута, чтобы кожа была гладкой и увлажненной. При этом такая ванна обладает еще и антисептическим эффектом и способна заживлять мелкие ранки на коже. 

Антицеллюлитные масла

Эти масла очень полезны, так как выводят из организма лишнюю воду и делают кожу эластичнее. Кстати, во время принятия ванны с экстрактами кедра, лимона, можжевельника и корицы запускается метаболизм и начинают сжигаться калории. Но такие вариант могут вызывать аллергию, поэтому протестируй их перед применением на небольшом участке кожи.

Спа-салон дома: как правильно пользоваться маслами для ванны
Фото
@fizzy__splash

Тонизирующие масла 

Масла из мимозы, сосны и розмарина отлично взбодрят утром и придадут тебе сил и энергии на целый день. При этом для большего результата можешь сделать воду похолоднее, это уж точно поможет тебе проснуться. 

Масла для иммунитета

Отличное средство от болезней, особенно хорошо для профилактики. Тебе необходимо будет набрать ванну и добавить в нее несколько капель масла с экстрактами пихты, ромашки или базилика. А после не забудь выпить чай с медом и лимоном.