![[тест] Какую психологическую травму ты получила от своего бывшего партнера?](https://n1s1.hsmedia.ru/a2/27/ea/a227eaf7551ef1abc3aad4278cee47e9/600x600_1_56d5c41b61b811e0a0d0596bfb3e5f99@1200x1200_0xNbmOdRtN_5124291070328037376.png)
К сожалению, разрыв отношений неизбежно связан с травмами и ранами, которые остаются с нами на долгие годы, если их не проработать. Даже самое спокойное расставание может наложить на твою психику неизгладимый след, который позже может сыграть плохую службу. Сейчас я предлагаю тебе пройти тест, чтобы узнать, какую травму после расставания мог нанести тебе бывший партнер и как ее проработать. Надеюсь, что материал тебе пригодится, а после прохождения ты почувствуешь себя лучше 💔
- 1 из 8
Расскажи, какими были твои отношения с родителями в детстве?
Вроде ничего, но эмоционально мы не были близки.
Теплыми и доверительными, как и сейчас.
Довольно холодными.
- 2 из 8
Твои чувства к бывшему партнеру были взаимными?
Не могу ответить, все менялось.
Да
Скорее нет, чем да.
- 3 из 8
Как бы ты описала завершение ваших отношений с бывшим?
Ожидаемое и спокойное
Непредсказуемое и болезненное
Мучительно долгое: то расставались, то сходились, пока не произошел окончательный разрыв.
- 4 из 8
Думала ли ты о совместном будущем с этим человеком?
Мне слабо верилось, что такое возможно.
Да, но я понимала, что, скорее всего, обманываюсь.
Я была уверена в том, что мы останемся вместе до конца наших дней.
- 5 из 8
Как ты думаешь, можно было ли избежать разрыва?
Не думаю
Если бы мой партнер был другим, то да.
Да, я верю, что наша любовь не должна была так закончиться…
- 6 из 8
Можешь ли ты назвать свои отношения с бывшим партнером травматичными с самого начала?
Однозначно!
Хм, в них не было ничего особенного, рядовые ссоры, так что скорее нет, чем да.
Нет, отношения были здоровыми.
- 7 из 8
Страдала ли ты от чувства одиночества в этих отношениях?
Постоянно!
Периодически, в исключительных случаях.
Нет
- 8 из 8
Сейчас, оглядываясь назад, не кажется ли тебе, что ты слишком много отдавала и слишком мало получала взамен?
Да, хотя до этого мне казалось иначе.
Да, мой вклад в эти отношения явно был больше.
Нет, не думаю.