Согласно известной шутке, каждый человек в той или иной мере душевнобольной, а в психбольницы попадают только те, кто попался. Но в каждой шутке лишь доля шутки. Людям довольно трудно сохранить психическое здоровье идеальным, когда вокруг происходят события, которые от них не зависят. И ни в коем случае нельзя накапливать в себе стресс и закрывать глаза на бессонницу, тревожность и постоянные перепады настроения 😔
Сегодня мы предлагаем тебе пройти короткий тест, который поможет выявить, что с твоим психическим здоровьем и не стоит ли наконец-то обратить на него более пристальное внимание 💔
- 1 из 7
Как часто в последнее время тебе хочется плакать?
Постоянно! Я уже сама от этого не в восторге…
Иногда такое случается, когда я уже не могу контролировать эмоции.
Плакать? Только если от умиления или счастья.