Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

Выходишь из себя при одной мысли о 1 сентября? Рвешь волосы на голове и катаешься по полу, увидев солнечные фото подружки из Испании? Тогда мы знаем, что тебе срочно нужно: расслабиться. И мы знаем, как это сделать. 5 релакс-приложений специально для тебя.

1. Йога Практика

Инновационное приложение специально для всех практикующих йогу – оно позволит всем желающим интенсивно заниматься йогой даже за пределами привычных залов. Сертифицированные преподаватели йоги объединили в этом приложении более 50 тренировок различной сложности и продолжительности. У пользователей есть возможность выбрать одну из четырех тщательно сбалансированных программ: энергичные позы стоя, успокаивающие наклоны и скручивания, заряжающие энергией прогибы, а также комплексы восстанавливающих асан различных уровней сложности.

Приложение бесплатное (встроенные покупки). Скачать можно здесь.

2. Daily Yoga

Это приложение создано для того, чтобы ты могла ежедневно заниматься йогой, ориентируясь на качественные видеоматериалы и программу занятий, разработанную профессионалами. Загрузив его, ты также сможешь присоединиться к глобальному сообществу Daily Yoga, чтобы делиться советами и своими результатами со старыми и новыми друзьями. Спокойная и приятная музыка доступна для воспроизведения в фоновом режиме прямо из приложения.

Приложение бесплатное. Скачать можно здесь.

3. Relaxia

Просыпаться под звуки природы можно и в городских условиях. Например, можно установить приложение Relaxia на iPhone и подключить его к аудиосистеме для полноценного погружения в звуки леса. Или морского побережья. Или дождя, если хочется свежих ощущений.

Приложение стоит 66 руб.. Скачать можно здесь.

4. The Chakra Deck

Утренняя медитация позволит тебе настроиться на позитивный лад и получить силы, которых тебе хватит на целый день. Для этого подходит приложение The Chakra Deck, включающее в себя описание 49 специальных поз, которые позволять тебе делать выполнять такую зарядку по-новому каждый день.

Приложение стоит 66 руб.. Скачать можно здесь.

5. Silva Meditate

Приложение включает в себя советы по медитации по технике Сильвы. Ежедневная утренняя зарядка с Silva Meditate сделает тебя более целеустремленной, улучшит твой сон и зарядит тебя силами на целый день.

Приложение бесплатное. Скачать можно здесь.