Фото №1 - Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

1. Йога Практика

Фото №2 - Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

Инновационное приложение специально для всех практикующих йогу – оно позволит всем желающим интенсивно заниматься йогой даже за пределами привычных залов. Сертифицированные преподаватели йоги объединили в этом приложении более 50 тренировок различной сложности и продолжительности. У пользователей есть возможность выбрать одну из четырех тщательно сбалансированных программ: энергичные позы стоя, успокаивающие наклоны и скручивания, заряжающие энергией прогибы, а также комплексы восстанавливающих асан различных уровней сложности.

Приложение бесплатное (встроенные покупки). Скачать можно здесь.

2. Daily Yoga

Фото №3 - Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

Это приложение создано для того, чтобы ты могла ежедневно заниматься йогой, ориентируясь на качественные видеоматериалы и программу занятий, разработанную профессионалами. Загрузив его, ты также сможешь присоединиться к глобальному сообществу Daily Yoga, чтобы делиться советами и своими результатами со старыми и новыми друзьями. Спокойная и приятная музыка доступна для воспроизведения в фоновом режиме прямо из приложения.

Приложение бесплатное. Скачать можно здесь.

3. Relaxia

Фото №4 - Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

Просыпаться под звуки природы можно и в городских условиях. Например, можно установить приложение Relaxia на iPhone и подключить его к аудиосистеме для полноценного погружения в звуки леса. Или морского побережья. Или дождя, если хочется свежих ощущений.

Приложение стоит 66 руб.. Скачать можно здесь.

4. The Chakra Deck

Фото №5 - Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

Утренняя медитация позволит тебе настроиться на позитивный лад и получить силы, которых тебе хватит на целый день. Для этого подходит приложение The Chakra Deck, включающее в себя описание 49 специальных поз, которые позволять тебе делать выполнять такую зарядку по-новому каждый день.

Приложение стоит 66 руб.. Скачать можно здесь.

5. Silva Meditate

Фото №6 - Топ-5 приложений, чтобы расслабиться

Приложение включает в себя советы по медитации по технике Сильвы. Ежедневная утренняя зарядка с Silva Meditate сделает тебя более целеустремленной, улучшит твой сон и зарядит тебя силами на целый день.

Приложение бесплатное. Скачать можно здесь.