Ученые: во время сна мозг стирает из памяти ненужные воспоминания

Спят усталые игрушки, книжки спят.

Биологи из Японии и США выяснили, что сновидения помогают человеку забыть ненужный опыт. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты тщательно изучили фазу быстрого сна, а именно работу нейронов. По мнению ученых, на этапе сновидений мозг сортирует воспоминания и удаляет из памяти ненужную информацию. Более подробно об этом сообщает Naked Science.

Доказать идею помог эксперимент с мышами. Грызунов знакомили с новыми предметами, после чего воздействовали на их мозг. Оказалось, что нейроны, работа которых активизировалась во время фазы быстрого сна, стимулировали наш «умный орган» стирать лишние воспоминания.

Фото №1 - Ученые: во время сна мозг стирает из памяти ненужные воспоминания

Так что советуем тебе не спать на уроках ;)