Ученые: во время сна мозг стирает из памяти ненужные воспоминания

Спят усталые игрушки, книжки спят.

Биологи из Японии и США выяснили, что сновидения помогают человеку забыть ненужный опыт. Чтобы прийти к такому выводу, специалисты тщательно изучили фазу быстрого сна, а именно работу нейронов. По мнению ученых, на этапе сновидений мозг сортирует воспоминания и удаляет из памяти ненужную информацию. Более подробно об этом сообщает Naked Science.

Доказать идею помог эксперимент с мышами. Грызунов знакомили с новыми предметами, после чего воздействовали на их мозг. Оказалось, что нейроны, работа которых активизировалась во время фазы быстрого сна, стимулировали наш «умный орган» стирать лишние воспоминания.

Так что советуем тебе не спать на уроках ;)