Вопрос дня: Что делать, если я стесняюсь смотреть людям в глаза?

Редактор Elle Girl Маша Денисова знает ответ.

Ответ: Вообще-то это очень распространенная проблема. Люди не так уж и часто смотрят в глаза друг другу. Прямой зрительный контакт заставляет нас чувствовать себя неуютно. Но если для тебя это действительно проблема, то тут могут помочь только продолжительные тренировки. Начинай играть в гляделки с друзьями. С людьми, которых ты хорошо знаешь и которым доверяешь, это сделать проще. Страх в этом случае гораздо меньше. Дальше можешь поэкспериментировать с незнакомыми людьми. Скорее всего, они тут же будут отводить глаза, проверь. Смотреть в глаза незнакомцам не принято в нашей культуре. Часто это воспринимается как агрессия. Поэтому к взгляду рекомендуется добавить улыбку. Удачи.

Фото
tumblr.com