Потому что не для того мы ждали лето, чтобы тюленить в кроватке! 😉
Когда бег будет во вред.
Танцы на роликах, бег за углеводами и другие классные виды тренировок, которые полюбят даже те, кто ненавидит спорт.
А ты знала, что умеренная и регулярная физическая активность не только поддерживает организм в тонусе, но и является одним из способов снизить риски респираторных заболеваний?
Рассказываем, как научиться не забивать на тренировки, даже если очень лень.
Да, и фитнес-клубы — зона, в которой действуют правила этикета 🏋
Помогут держать тело в тонусе и повысят гибкость.
Для тех, кто хочет добавить в свою жизнь немного активности 🏃♀️
«Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай»
Не только полезно, но и очень весело!
![[тест] Какая черта твоего характера бесит окружающих?](https://n1s1.hsmedia.ru/3d/18/7d/3d187d2966486ec31a504c4122dc058c/304x228_21_342429c34329d6170d421bb2af26ba11@1200x720_0xSoaR5FmR_6840358827917121774.jpg)
