правильное питание
Еat meat: почему нужно несколько раз подумать, прежде чем отказаться от мяса 🥩
Что произойдет с организмом, если полностью отказаться от продукта? Спойлер: много проблем со здоровьем.
Ты же леди: как правильно есть супы и другие жидкие блюда
Изучаем тонкости столового этикета 🍲
Личный опыт: что будет с организмом, если не есть мясо
Полез ли отказ от мяса и как как перейти на жизнь без жестокости безопасно: мнения вегетарианцев и веганов со стажем 🌿
Ты не поверишь, но эти 15 крутых знаменитостей — веганы
1 ноября — Международный день вегана. Давай посмотрим, кто из звезд поддерживает борьбу за защиту прав животных 💪🐮
Что произойдет с организмом, если ты совсем перестанешь есть мясо
Разбираемся, как радикальный отказ от мяса может повлиять на твой организм.
Почему не нужно совсем отказываться от сахара и сладкого
Разбираемся, действительно ли сахар так опасен, как все говорят.
Жителям Сингапура будут платить за то, что они соблюдают здоровый образ жизни
Желающие смогут заработать 280 долларов благодаря пробежкам и правильному питанию.
Диета по-корейски: 10 любимых продуктов айдолов, которые помогают бороться с лишним весом
Не только эффективно, но и полезно!
Секреты балерин: как быстро сбросить килограммы и не набрать их снова
Ведь кто лучше них может знать, как не только быстро похудеть, но и сохранить результат.
12 продуктов, которые можно есть и не толстеть
Порой так хочется найти продукты, которые можно употреблять в любом количестве и в любое время, при этом не набирая вес. Возможно ли это?
Приложение дня: твой личный дневник питания
Вкусное и полезное дополнение в меню твоего телефона :)
Summer is coming: 10 советов, как быстро вернуться в форму
Персональный тренер сети спорт-клубов «Территория Фитнеса», диетолог Егор Макаров рассказал читательницам ELLE Girl, как можно быстро скинуть лишние килограммы без вреда для здоровья.
