психическое здоровье

Тесты[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, склонна ли ты к тревожности без повода

Твоя тревога — это нормальная реакция на стресс или что-то, что преследует тебя постоянно, даже если для этого нет никакого повода? 🤔

Тесты[тест] Выбери цитату Федора Достоевского, а мы скажем, какая у тебя психологическая травма

В день рождения писателя, который подарил нам «Братьев Карамазовых», «Преступление и наказание», «Бесов» и многие другие произведения, ставшие классикой, выявляем твои травмы с помощью его цитат 🤓

ЛюбовьВсегда не в твою пользу: 7 способов перестать сравнивать себя с другими людьми

Тебе надоело постоянно думать, что ты хуже, чем другие? Тогда самое время прочитать эту статью и узнать, что делать, чтобы перестать сравнивать себя с другими. А поможет в этом клинический психолог 🤓

В трендеКак успокоить нервы и снять стресс: советы от психологов

Что делать, если счет до десяти и глубокий вдох уже не работают? Поверь, есть способы получше!

В трендеЕсли год заканчивается ужасно: как стать счастливой всего за 6 минут

Время лечит. Но кто сказал, что его обязательно должно пройти много? 😉

В трендеНа низком старте: что такое синдром отложенной жизни и как его побороть

Вместе с психологами разбираемся, почему многие люди не могут жить полноценной жизнью в настоящем моменте и постоянно откладывают свои желания, мечты и цели на потом.

В трендеПочему ты злая, когда голодная, и как это выключить (и не растолстеть)

После расставания с парнем утопаешь в тонне мороженого? Или, пропустив завтрак, злишься на коллег с самого утра? Давай разберемся вместе с экспертом, где тут нормальная реакция на голод, а где — попытка заесть свои эмоции

Тесты[тест] Ответь на 8 вопросов и узнай, насколько сильно у тебя может быть сломана психика

Пришло время узнать, насколько сильно стрессы влияют на твое психическое здоровье 🤔

Тесты[тест] Какой психологический комплекс мешает тебе быть счастливой?

Давай разберемся, что именно стоит на твоем пути к жизни своей мечты 🤓

ЛюбовьКак поддержать любимого человека, если у него депрессия 💔

Неудачи на работе, ссоры в семье, смерть близкого, политическая повестка — все это и не только может стать причиной депрессии твоего близкого человека. И часто совершенно непонятно, что говорить, чтобы его подбодрить, и как себя вести, чтобы он чувствовал поддержку.

ЛюбовьОн оказал тебе услугу: как пережить предательство близкого человека

5 советов, которые помогут «перепрошиться» после удара в спину

Фандом7 моментов из сериала «Зимородок», которые романтизируют токсичные отношения

«Зимородок» не зря завоевал сердца миллионов фанатов, ведь в любовной истории Сейран и Ферита очень многие могут увидеть себя. Турецкий сериал затрагивает серьезные психологические вопросы, которые стоит обсудить 💔

В трендеЧек-лист: как часто надо ходить к врачам и к каким конкретно

Многие люди ненавидят ходить по врачам и откладывают визит до последнего. Одним страшно, вторым лень, третьи не любят, когда их трогают. Проверять здоровье необходимо — но как часто? Лови календарик здоровья: это базовый минимум врачей и исследований для девушек. Соблюдай его и будь здорова ✌✨