режим

В тренде

Как восстановить режим сна, если ты сбила его за лето

Чек-лист, который поможет бодро и быстро вставать на учебу или работу 🙌

Любовь

Как восстановить режим после новогодних каникул: советует редакция

Хочется уцепиться ногтями за кровать и никуда не идти? Нам тоже. Но все же советы мы раздаем и надеемся, что сами будем им следовать 😊

В тренде

Что такое ЗОЖ и с чем его едят?

#ЗОЖ принято ставить под фотографией с накачанной пятой точкой или отварной курицей. А давай-ка разберемся, что на самом деле означает этот модный хештег.