саморазвитие

Каким образом обращение к высшим силам может помочь человеку? Как к этому относится научное сообщество? Все ответы ищи в этой статье 👼

Как начать делать хоть что-то и не откладывать задачи на потом? Лови 8 уловок для своей продуктивности 🙌

Родители, учителя и общество требуют от нас идеальности и стопроцентной отдачи. Ты должна быть отличницей, красиво выглядеть, иметь хобби… но что делать, если хочется пожить для себя? Разбираемся вместе с психологами ✨

Давно мечтаешь посвятить себя этому виду искусства, но еще не знаешь, с чего начать? А может быть, ты пробуешь, но у тебя ничего не получается?

Мы всю жизнь составляем списки того, чем нам нужно обзавестись, чтобы наконец познать всю красоту этой жизни и достигнуть своего «дзена». Только вот почему-то многие умалчивают, что, помимо приобретений, необходимо еще не забывать избавляться от некоторый «якорей»

В жизни бывает черная полоса, когда все валится из рук и сил ни на что не остается. Как в таком случае найти в себе силы пережить время неудач и двигаться к целям дальше?

Никак не можешь перестать откладывать все на последний момент? Сидишь с проектом в ночь перед сдачей, хотя на него был дан месяц? Не можешь распланировать время? Я тебя очень хорошо понимаю! Кажется, в подобной ситуации были все. А как же справиться с прокрастинацией?

Перефразируя классика, не выходи из зоны комфорта, не совершай ошибку! Поясняем, почему сидеть в «болоте» лучше, чем гнаться за мнимыми успехами💁‍♀️

Краткий, но честный путеводитель, который поможет не заблудиться во взрослой жизни :)

Танец шаффл стал очень популярным в восьмидесятых годах двадцатого века. С тех пор он не только не потерял своей актуальности, но и приобрел еще больше последователей. Рассказываем, как научиться танцевать шаффл самостоятельно.

Чтобы разобраться в завитушках и закорючках, мы обратились к книге «Красивый почерк от А до Я. Обучение с удовольствием». Делимся главными советами.