сон
Сходишь с ума от работы и не спишь ночами насчет экзаменов? Твой мозг точно не будет тебе за это благодарен! 🤯
Каждое утро ты встаешь с тяжелой головой и в плохом настроении? Тогда обязательно прочитай нашу статью: рассказываем о причинах твоего недомогания и о том, как их устранить.
Эти артисты могут похвастаться роскошью даже в самом сердце своих домов!
Что происходит с организмом, когда мы спим 😴
Можно ли пользоваться тампонами ночью или лучше на время сна отдать предпочтение старым-добрым прокладкам? Давай разбираться!
Проблемы со сном? Возможно, дело в плохой подушке!
Если хочется обновить спальное место ✨
Позы для сна бывают очень разные, а какую предпочитаешь ты? 💗
Здоровый сон — основа жизнедеятельности любого человека. Об этом знали и наши предки, поэтому имели особые ритуалы, позволявшие им регулярно высыпаться
7 простых правил для качественного сна 😴
Зацикливание на принципах здорового сна может привести к излишнему беспокойству и еще больше нарушить ваш сон. Помни: правила созданы, чтобы иногда их нарушать 🙃
Твои сны могут не только развлекать своей странностью, но и предсказывать будущее 💜
С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь — и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова
Звезды многое могут рассказать о твоем характере, но как обстоят дела со сном? У нас есть парочка советов для каждого знака, которые помогут им встречать каждое утро яркой улыбкой!
Кто знает, вдруг тебе достаточно спать по четыре часа в сутки как Маргарет Тэтчер? 😋
