сон

В тренде

5 причин, почему ты просыпаешься уставшей

Почему не получилось нормально выспаться, хотя легла вовремя и не просыпалась ночью? 😩

В тренде

5 привычек, которые помогут наконец-то выспаться

Как просыпаться рано и не хотеть всех уничтожить? Мы расскажем 5 секретов качественного сна и доброго пробуждения ✨

Бьюти

10 необычных вещей, которые происходят с телом во время сна

Что происходит с организмом, когда мы спим 😴

В тренде

Как восстановить режим сна, если ты сбила его за лето

Чек-лист, который поможет бодро и быстро вставать на учебу или работу 🙌

В тренде

Инструкция по выживанию: как легко просыпаться в школу?

Пять шагов к «доброму утру», или как выжить в мире жаворонков.

В тренде

9 очень странных признаков, что ты умнее всех

Оказывается, с нашим мозгом не так все просто. То, что казалось тебе ужасным недостатком, вполне может быть признаком ума.

Тесты

Тест: Узнай, ты сова или жаворонок

Или, может быть, голубь? 🕊️