Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

сон

11 уважительных причин уважать кошек 😻
В тренде11 уважительных причин уважать кошек 😻

Их могло бы быть и 101, но любить свою котейку ты можешь и просто так. Ведь она чувствует к тебе то же самое!

Как отличить вещий сон от обычного?
АстроКак отличить вещий сон от обычного?

В какие дни снятся вещие сны? К кому и зачем они приходят? Как их правильно толковать? Учимся понимать знаки судьбы и узнаем ответы на все вопросы

Чтобы спалось сладко: 10 лучших вещей для крепкого и здорового сна
В трендеЧтобы спалось сладко: 10 лучших вещей для крепкого и здорового сна

Кто из нас не мечтал высыпаться, даже если на сон есть всего-то несколько часов? И такое возможно, если правильно организовать пространство в спальне. Правда, велика вероятность, что больше ты не захочешь оттуда выходить 😉

[тест] Выбери подушку, а мы скажем, сколько времени тебе нужно, чтобы высыпаться
Тесты[тест] Выбери подушку, а мы скажем, сколько времени тебе нужно, чтобы высыпаться

Встаем на стражу твоего ментального здоровья и эффективного сна, чтобы тебе не приходилась лайкать мемы о недосыпе и депрессии.

[тест] Какая подушка исполнит твое заветное желание?
Тесты[тест] Какая подушка исполнит твое заветное желание?

Магия здорового сна и мечтаний может сотворить настоящее чудо 🥰

Вещие сны: когда они снятся и что с ними делать?
АстроВещие сны: когда они снятся и что с ними делать?

Давай поговорим о вещих снах и разберемся в этом загадочном явлении. Почему они нам снятся, чем отличаются от обычных сновидений и что делать, если вдруг приснился страшный и очень правдоподобный сон?

Power nap: как поспать днем и проснуться бодрой
БьютиPower nap: как поспать днем и проснуться бодрой

Опять проснулась помятой, за окном темно, а ты случайно проспала весь день? Пора узнать правила качественного дневного сна!

Что тебя выматывает: подскажет твой тип личности по Майерс-Бриггс
В трендеЧто тебя выматывает: подскажет твой тип личности по Майерс-Бриггс

Что истощает твой запас энергии и как это связано с твоей манерой жить эту жизнь? Узнаем, покопавшись в сути мышления всех 16 типов!

Как спать правильно: 16 лайфхаков и полезных советов
БьютиКак спать правильно: 16 лайфхаков и полезных советов

Повышаем качество нашей жизни и учимся высыпаться по системе хронотипов 🌚

Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
В трендеЧто делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть

С каждой из нас такое иногда случается. После долгого и утомительного дня ты сладко засыпаешь  — и вдруг что-то идет не так. Внезапно просыпаешься часа в два ночи и никак не можешь заснуть снова 👀

Почему «высплюсь на выходных» не работает: как быть продуктивной каждый день
В трендеПочему «высплюсь на выходных» не работает: как быть продуктивной каждый день

Около трети нашей жизни уходит на сон. Только представь, при продолжительности жизни длиною в 70 лет, человек проспит 22 года! Это один из самых главных процессов в нашей жизни, поэтому мало спать = пренебрегать здоровьем. Зачем инвестировать в сон? Сейчас расскажем 👇

Инструкция по выживанию: как легко просыпаться в школу?
В трендеИнструкция по выживанию: как легко просыпаться в школу?

Пять шагов к «доброму утру», или как выжить в мире жаворонков 😎

Что делать, если скучно ночью и не получается уснуть 😴
В трендеЧто делать, если скучно ночью и не получается уснуть 😴

Несколько советов, как провести ночное время, если спать совсем не хочется 🌛

7 привычек, которые делают тебя глупее
В тренде7 привычек, которые делают тебя глупее

Сходишь с ума от работы и не спишь ночами насчет экзаменов? Твой мозг точно не будет тебе за это благодарен! 🤯

Полный релакс: 5 действенных ритуалов перед сном, чтобы следующий день стал проще
БьютиПолный релакс: 5 действенных ритуалов перед сном, чтобы следующий день стал проще

Не иди спать в плохом настроении с уверенностью, что утром все станет лучше само собой — не станет. Исправить ситуацию помогут эти вечерние ритуалы.

Общайся и следи за новостями ;)
18+