тренировки

Фандом

Ольга Бузова будет проводить онлайн-тренировки в Инстаграме

Давай останемся дома, закроем все двери… и возьмем в руки гантели!

В тренде

REBOOT LIVE: начни тренировки не выходя из дома

Прокачайся с BootCamp-тренировками 🙌💪

В тренде

Каникулы с пользой: развлекательные и образовательные сервисы для детей и подростков

Игры, викторины, лекции и тренировки — то что надо для активной самоизоляции ✨

Бьюти

Личный опыт: как выбрать тренировки и полюбить фитнес

Привычки – страшная сила: хорошие меняют твою жизнь к лучшему, а плохие загоняют в тупик. Лови правдивые истории о том, как модные фитнес-направления могут изменить не только твою фигуру, но и жизнь

Бьюти

Тренер Беллы Хадид поделился секретами тренировок модели

Изометрические упражнения, меньше стресса, больше сна!

Бьюти

Фитнес дома: как похудеть во время уборки

Чистая комната и подтянутое тело за полчаса.

В тренде

Как вкусно есть и быть стройняшкой: 10 простых правил

Если ты устала прыгать с диеты на диету, срываться на фастфуд, расстраиваться и снова пробовать похудеть, эта статья для тебя.