У китаянок гладкая и сияющая кожа вне зависимости от возраста, поэтому они всегда выглядят молодо. Чтобы сохранить красоту, китайские девушки тщательно ухаживают за собой и своей кожей. Ровный тон кожи, отсутствие морщин и стройность достаются им не из-за генетики, а благодаря уходу за кожей, образу жизни и традиционным китайским практикам. Делимся с тобой всеми секретиками красоты, которые ты можешь использовать в своей бьюти-рутине.
Умывание рисовой водой
Благодаря антиоксидантам, аминокислотам, витаминам и минералам в составе такая вода замедляет процесс старения. Попробуй настоять воду полчаса на рисовых зернах, а потом ополосни ей лицо после умывания. Рисовая вода особенно хорошо подойдет для жирной кожи, так как регулирует выработку кожного сала и сужает поры. А если домашние рецепты не для тебя, то косметика с рисом сработает не хуже.
Массаж лица
Китай является родиной многих техник массажа и альтернативной медицины. Массаж лица помогает китаянкам избавиться от отеков и разгладить мелкие морщинки, а еще улучшить цвет лица. Не забудь делать массаж строго по массажным линиям! Можешь делать его руками или гуаша, если у тебя нет противопоказаний в виде акне или розацеа.
Зеленый чай
Зеленый чай пользуется в Китае даже большей популярностью, чем черный. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые замедляют процесс старения. А еще он снижает отечность и помогает быстрее похудеть. Поэтому пить чай не только приятно, но и полезно. Косметика с ним тоже поможет сделать кожу красивее и более увлажненной.
Домашние маски
Китайские девушки используют натуральные компоненты в домашнем уходе. Например, корни целебных растений, травы, куркума. Если ты боишься сама мешать маски, попробуй натуральную косметику с травами в составе.
Защита от солнца
Одна из главных причин раннего старения кожи — фотостарение. Китаянки ни за что не выйдут на солнце в открытой одежде и без солнцезащитного крема, тем более на пляже. Светлой ровной кожи без единого пигментного пятнышка и веснушек можно достичь только если ты будешь беречь себя от солнца.
Водоросли в рационе
В азиатской кухне популярны разные виды водорослей. И не зря — в них содержится хлорофилл, который замедляет старение, улучшает пищеварение и улучшает качество кожи. Если есть их регулярно не можешь или не хочешь, то попробуй косметику с этим экстрактом.
Слабовыраженная мимика
Китаянки из-за особенностей менталитета довольно сдержанные, но это им даже на руку. Благодаря слабой мимике китайских женщин гораздо реже проявляются морщинки и не образуются заломы на лице. Пока западные девушки решают проблему слишком выразительной мимики ботоксом, китаянки пресекли проблему на корню.
Иглоукалывание
В Китае очень популярна альтернативная медицина, в том числе иглоукалывание. Целители считают, что данный метод не только расслабляет и улучшает кровоток, но и способствует выработке гормонов счастья. Данная практика не имеет научного обоснования, но относительно безопасна, если процедура проводится специалистом стерильными инструментами.