У одних девчонок — абьюз. У других — инфантильный парень, который не умеет брать ответственность на себя. У третьих — «холодный» партнер, который не замечает, игнорирует достижения или вообще изменяет. Давай разберемся с психологом-коучем Мариной Март, почему так происходит и что со всем этим делать?
В подростковом возрасте такое воспринимается очень болезненно, и после очередного болезненного разрыва ты еще несколько недель, а то и месяцев, проигрываешь в голове сценарии развития отношений и задаешь себе вопрос: «Ну почему мне попадаются ТОЛЬКО ТАКИЕ?»
Но не расстраивайся и ни в коем случае не вини себя! У тебя впереди еще вся жизнь, и если тебе не подошел один парень — обязательно найдется тот, с которым ты захочешь провести долгие годы. Чтобы встретить его как можно быстрее, читай информацию ниже.
Почему тебе попадаются такие парни?
Если спросить любую девушку, какого парня она хочет для отношений, она ответит — доброго, умного, заботливого, щедрого, любящего и далее по списку. Но твое еще не до конца сформировавшееся подсознание считает по-другому. На твои отношения с парнями очень сильно влияет твой папа.
Например, он был «холодным» человеком, приходил домой с работы и не занимался тобой, а садился у телевизора и так проводил все свободное время. По выходным — гараж и друзья, приходил домой поздно. Никаких парков, поездок на природу или просто прогулок. Ты, маленькая девочка, очень нуждалась в папиной любви, хотела поиграть с ним, рассказать, как прошел день, чтобы он тебя похвалил.
Но вместо этого ты получала каменное безэмоциональное лицо и человека, который совершенно не уделял тебе внимания. Тогда ты начинала заслуживать любовь и внимание — отличной учебой, достижениями в спорте, или наоборот — плохими поступками.
После, когда ты стала подростком, ты продолжаешь применять эти привычные сценарии. Подсознательно тебя привлекают «холодные» и безэмоциональные парни, которых нужно раскачивать на внимание и ухаживания. Тебе нравится заслуживать их любовь, потому что для психики это привычно.
А еще страдать, когда парень не уделяет тебе внимания. Получается замкнутый круг: ты сама выбираешь безэмоционального парня, пытаешься заслужить его любовь, у тебя не получается, ты начинаешь страдать и обвинять его. А еще постить грустные цитатки и выкладывать сторис «для него». Знакомо, правда? 🙃
Другой, противоположный случай — «идеального» папы
Он максимально вовлечен в воспитание дочери, воспитывает ее именно девочкой, любит, играет с ней, дарит подарки, показывает, что она может на него положиться. В таком случае девочка вырастает с высокой самооценкой и тщательно выбирает парней, а впоследствии и партнеров для серьезных отношений.
С такой девушкой нельзя обращаться как попало. Она никогда не простит, если парень будет игнорировать ее, за час до встречи вдруг ее перенесет или сделает выбор в пользу друзей. После любого такого поступка она уйдет, потому что знает себе цену.
Что же делать и как выбраться из этого круга неудачных отношений?
Первое — осознать, что проблема есть. Это не парни тебе попадаются не те, это ты их выбираешь. 100% в твоей жизни встречались достойные парни, но ты подсознательно их отталкивала. Другие, непривычные сценарии — огромный стресс для психики.
Второе — не винить отца. Пойми, что каждый родитель любит своего ребенка так, как умеет. Из-за своего опыта, своих психологических травм отец просто не мог любить тебя по-другому. В любом случае он делал все, что мог, поэтому не держи на него зла. Обиды негативно влияют на жизнь и сильно тормозят в развитии.
Дальше нужно поработать с образом отца. Каким ты его помнишь? Вечно кричащим на маму или не помнишь вообще? Подумай, какие положительные качества в нем были, абстрагируйся и заметь их. В каждом человеке есть что-то хорошее, и твой папа тебя точно любит!
Проанализируй отношения, если они уже были. Попробуй подумать, где ты совершала ошибки. Вспомни отношения мамы с папой — возможно, ты ведешь себя как мама?
Самое важное — поблагодарить папу. Именно благодаря ему ты родилась. Да, возможно, это все хорошее, что он сделал для тебя. Но жизнь — это огромный дар! А все остальное в твоих руках.
После всего этого стоит поработать с психикой или обратиться к психологу. Подумай, для чего ты выбираешь отношения с такими парнями? Почему тебе нравится страдать, что это дает? Что будет, если ты начнешь отношения с достойным парнем, чего ты боишься?
Возможно, тебе предстоит нелегкая работа, ведь в детстве закладываются жизненные сценарии, и избавиться от них или изменить их сложно. Но пойми, что в мире огромное количество хороших парней, которые становятся потом настоящими мужчинами. Тем более, в твоем возрасте их очень много, главное — видеть людей и сразу начинать перспективные отношения.
Нужно только поработать над собой, не начинать отношения с первым попавшимся и изменить установки и сценарии, заложенные в детстве. Тогда тебя ждут долгие, счастливые отношения, в которых ты поймешь, что такое настоящая любовь!