В норме губы имеют розовый или неяркий красный оттенок: с «алыми, как кровь», мы, конечно, перегнули — это тоже тревожный звоночек.
Если они у тебя были здорового цвета, а потом вдруг побледнели или, что еще хуже, посинели, стоит обратить внимание на симптом и попытаться докопаться до истоков проблемы: вдруг ты запускаешь какую-то болезнь?
Кислородное голодание (гипоксия)
Это основная причина, почему губы становятся бледными. Кислородное голодание — не отдельное заболевание, а признак скрытой патологии, которую обязательно надо выявить. Ниже ты увидишь некоторые из возможных проблем со здоровем, которые вызывают гипоксию.
Если уровень O2 в крови менее 85% — это аларм! У нас проблемы, Хьюстон! Без врача в этом случае не обойтись.
Анемия
Анемия — это снижение уровня гемоглобина и красных кровяных телец — эритроцитов — в крови.
Если ты отмечаешь у себя бледность губ, кожи и слизистых, хроническую слабость, будто ты разгружала вагоны, хотя успела только причесаться, — отправляйся в лабораторию и сдай общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и биохимический анализ крови. С результатами, особенно если показатели железа или ферритина понижены, иди к терапевту.
Кстати! Витамин B12 помогает в выработке красных кровяных телец, и в случае его недостатка, развивается анемия, и губы бледнеют. Этот витамин в организме не вырабатывается, ты можешь получить его только с пищей животного происхождения. Если ты вегетарианка, есть повод задуматься о своей диете.
Болезни легких
Воспалительный процесс в дыхательных путях затрудняет усвоение воздуха, и развивается она: нехватка кислорода (смотри пункт 1). Астма, пневмония, бронхит — все это может стать глубинной причиной такой вовсе не косметической проблемы, как бледность губ.
Курение
Отвратительная вредная привычка, которая мешает клеткам нормально дышать. Ты травишься дымом, и бледность губ с желтизной — наименьшее зло: в нагрузку идут сероватый цвет лица, круги под запавшими глазами, редкие волосы, ужасные ногти… не будем продолжать: ты сама все знаешь.
Авитаминоз
Недостаток витаминов и микоэлементов (не только упомянутого B12, но и других) приводит к нарушению обмена веществ, а оно, в свою очередь, провоцирует что? Правильно: кислородное голодание.
Если дело в этом, у тебя будет «скакать» настроение, волосы, как и ногти, потеряют блеск, станут ломкими, начнутся проблемы с разными органами и системами, эндокринные патологии… сценарий так себе.
Если есть возможность, сдай комплексный анализы крови на витамины, и в целом старайся придерживаться сбалансированной диеты в любое время года.
Переохлаждение
Ну, здесь все довольно очевидно: если ты замерзла, долго плавала в прохладной воде, у тебя снижается давление, замедляется сердцебиение и прилив крови к клеткам, реже пульс, губы бледнеют и синеют, появляется дрожь. Состояние быстро улучшается, как только ты согреешься.
Гипогликемия
Почему еще губы бывают бледными? Например, из-за низкого уровня сахара в крови: это состояние знакомо каждому диабетику, для них скачки показателей глюкозы — не редкость. Сопровождается гликемия и другими симптомами, такими как тошнота, головокружение, дрожь, потливость, чувство голода.
Проблемы с сердцем
Если губы не просто бледные, а синие, с голубоватой каймой — это может быть признаком сердечной недостаточности, миокардита или других заболеваний сердца. В этом случае тебе прямая дорога к кардиологу.