Наверняка бывали такие моменты, когда утром просыпаешься, а темные круги под глазами напоминают о том, что удалось поспать совсем немного. Есть множество вариантов, как избавиться от них или предотвратить их появление. И не обязательно прибегать к большому количеству декоративной косметике! В этой статье ты узнаешь, как можно эффективно убрать синяки под глазами 👀
Соблюдай режим сна
Чаще всего темные круги под глазами появляются из-за недосыпания или усталости. Когда у тебя нет сил, процессы в твоем организме замедляются. Поэтому кровь медленнее циркулируется, а сосуды расширяются и начинают просвечивать под тонкой кожи. Так из-за недосыпа и появляются синяки под глазами. Мы советуем следить за своим режимом и спать по 7-8 часов, чтобы точно на утро ты была выспавшейся!
Пользуйся охлажденной косметикой
Для этого тебе просто понадобиться крем для кожи вокруг глаз и холодильник. Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность, а крем поможет улучшить цвет кожи. Ну а чтобы не засорять обычный холодильник бьюти-баночками, купи милый и симпатичный холодильник для косметики 👇
Делай массаж
Домашние массажи тебе помогут усилить циркуляцию крови. Есть очень много разных вариантов этой процедуры, среди которых точно найдется тот, что подойдет и понравится больше всего. Плюс домашних массажей в том, что тебе не нужно будет тратить много средств и времени на это. Перед началом процедуры не забудь очистить свою кожу и нанести крем вокруг глаз, ведь эта зона является очень чувствительной.
Используй компрессы
Холодные компрессы — хороший вариант, если у тебя нет времени утром на массаж. Просто вечером заморозь воду в специальной емкости для льда и добавь, например, экстракт ромашки или василька. А после того, как проснешься, приложи кубики к кожи и медленно пройдись под глазами. А чтобы не повредить кожу очень низкой температурой, мы рекомендуем обернуть кубики льда в небольшое полотенце. Главное, будь осторожна, ведь льдом можно застудить лицевой нерв 🧊
Подбери себе качественную уходовую косметику
Грамотно подобранная уходовая косметика не только будет держать твою кожу в тонусе, но и поможет избавиться от результатов недосыпа. Чтобы убрать отечность и синяки под глазами, используй косметику в которую входят такие компоненты, как кофеин, рутин, экстракт петрушки или же витамин С.
Правильно питайся
Не злоупотребляй фастфудом и газировкой. Это не только может повлиять на появление темных кругов, но спровоцировать другие проблемам в твоем организме. Добавь в свой рацион побольше витамина С и железа, но их источником выбирай овощи, а не БАДы.
Минимизируй соль в рационе
Сократи употребление соли в своем рационе. Она задерживает жидкость в организме и способствует появлению отеков. А они ничем не лучше темных кругов под глазами.
Не забывай про питьевой режим
Не нужно пить в день по 8 литров воды, делая это через «не могу». Просто не допускай чувство жажды. Если чувствуешь, что хочешь попить, то не нужно игнорировать это желание. А чтобы вода всегда была в доступе, носи с собой бутылку 👇
