Кожа страдает почти круглый год. Зимой она шелушится от сухости и холода, а в жару ей бывает нелегко, ведь усиливаются жирность и обезвоженность из-за вечно работающих кондиционеров и палящего солнца, появляется риск получить солнечный ожог и пигментацию. Поэтому мы делимся советами о том, как лучше всего ухаживать за кожей тела летом и какие ошибки не нужно повторять.
Помни про SPF и не выходи из дома без солнцезащитного средства. Это маст, даже если ты целый день сидишь в офисе или выходишь гулять в пасмурный день. Санскрин эффективно защитит твою кожу от пигментных пятен и преждевременного старения. Наноси его не только на лицо, но и на тело, ведь вся поверхность кожи нуждается в защите.
Правильно смывай солнцезащитный крем
Солнцезащитные средства создают на коже защитный слой, который блокирует солнечные лучи. Если не смыть средство с SPF ночью, твоя кожа не сможет нормально восстанавливаться. Как ты знаешь, с лица санскрин нужно в два этапа: гидрофильное масло и пенка. С телом примерно то же самое — нужно мыться маслом для душа. Как и гидрофилка для лица, оно смывает солнцезащитный крем, а при соприкосновении с водой эмульгируется.
Хороший вариант масла можно найти в 69 Body Atelier. Масла моринги и других растений в составе увлажняют и питают кожу, но при этом деликатно очищают и не оставляют ощущения стянутости. А корица, роза и сандал в парфюмерной композиции средства помогают раскрепоститься и почувствовать себя не просто красивой, а желанной.
Мист — этап ухода за кожей, который поддерживает ее свежесть весь день. Его можно использовать не только на кожу лица, но и для тела. Оно ведь тоже нуждается в увлажнении, а с мистом ты еще дополнительно освежишь его! Термальная вода, кстати, тоже хорошо работает.
Не забывай про увлажнение
В уходе за собой нельзя забывать и про увлажнение тела. Участки, которые больше всего подвержены преждевременному старению при нехватке должного ухода — руки и декольте. Кожа на этих участках склонна к обезвоживанию и сухости. Однако ноги, живот, спина тоже нуждаются в дополнительной заботе.
Сливки для тела от 69 Body Atelier помогут эффективно увлажнить кожу. Но благодаря воздушной текстуре совсем не ощущаются на коже. Масла макадамии и моринги в составе поработают над уровнем увлажнения, а мед, клубника и имбирь придают сливкам просто невероятный аромат 🥰
Согласись, ходить летом потной и «ароматной» не хочется никому. Поэтому в жару не обойтись без наших главных помощников — антиперспирантов. Для большей эффективности стоит наносить их на ночь после вечернего душа — такой способ повышает уровень защиты средства.
Ванны с солью хорошо воздействуют на кожу, выравнивают ее рельеф и обогащают полезными минералами. А если в воде остались крупные частицы, ты можешь использовать их как скраб. Но не принимай такую ванну очень долго — оптимальное время около получаса. Чтобы устроить себе настоящий спа, воспользуйся натуральной солью, которая увлажнит и напитает твою кожу.
Отшелушивай кожу
Не отказывайся от отшелушивающих средств — регулярное обновление кожи необходимо даже летом. Выбирай легкие скрабы, а кислоты оставь строго на вечер. Скрабируя кожу, ты готовишь ее к нанесению последующего ухода, проводишь профилактику врастающих волос и убираешь шелушения.
Body Set от Sammy Beauty — набор средств для ухода за телом, который поможет круто отшелушить кожу. Сначала сделай массаж щеткой, затем воспользуйся скрабом, а заверши процедуру ухода увлажняющим кремом. При регулярных процедурах кожа тела станет более подтянутой, упругой, гладкой и увлажненной.
Откажись от бритвы
Попробуй новый способ удаления волос. Если ты привыкла к бритве, то летом лучше перейти, например, на восковые полоски. Так ты меньше травмируешь кожу, которая становится более чувствительной от воздействия солнца, и дольше сохраняешь ножки в идеальном состоянии.
Именно в летний сезон ногти нуждаются в особом уходе. Летом под воздействием пыли, сухого ветра и палящего солнца ногти теряют влагу, становятся сухими, ломкими и часто слоятся. Именно поэтому очень важно поддерживать их здоровье. Массаж кутикулы с маслом поможет укрепить ногти и увлажнить кожу вокруг них — то, что нужно для здоровья ноготков!
Добавь в рацион фрукты и овощи
В летний период наш организм теряет много влаги и полезных элементов. Поэтому важно не только пить много воды, но и внести в рацион немного разнообразия. Больше всего на кожу влияют апельсины, виноград и киви, а из овощей — морковь и тыква. Ты не обязана употреблять их во время каждого приема пищи — найди свою меру и придерживайся ее.