ЗОЖ
Тест: Сколько килограммов ты будешь весить через пять лет?
Проверим, как изменится твоя фигура 😉
Еat meat: почему нужно несколько раз подумать, прежде чем отказаться от мяса 🥩
Что произойдет с организмом, если полностью отказаться от продукта? Спойлер: много проблем со здоровьем.
7 продуктов, которые нужно есть, чтобы ногти перестали слоиться и ломаться
В холодное время года организм часто страдает от нехватки витаминов, поэтому ноготки становятся ломкими. Рассказываем, что нужно есть, чтобы вернуть им здоровье 🥦
#ЗОЖ: Моргенштерн завел публичный дневник, посвященный отказу от вредных привычек
Музыкант будет записывать свои мысли в Телеграм-канале.
Fat fact: каждый десятый школьник в России страдает от ожирения
Согласно статистике примерно 14% девочек имеют избыточный вес.
Жителям Сингапура будут платить за то, что они соблюдают здоровый образ жизни
Желающие смогут заработать 280 долларов благодаря пробежкам и правильному питанию.
TikTok открывает летний фитнес-сезон и запускает крутой ЗОЖ-марафон
Эффективные тренировки от лучших спортсменов и новые челленджи — залетай в приложение, чтобы ничего не пропустить.
Как правильно начать бегать
«Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай»
Как не питаться одной морковкой: 10 аккаунтов, каналов и пабликов про веганство
Вдохновляемся теми, кто отказался от мяса и молочных продуктов.
Невероятно, но факт: 17-летний подросток ослеп из-за того, что питался лишь чипсами и картошкой фри
Доктора предупреждают: нездоровый рацион может иметь серьезные и необратимые последствия.
Health promotion: разоблачаем мифы о здоровом образе жизни
С каждым днем число тех, кто перешел на здоровый образ жизни, стремительно растет.
